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- 腹瀉的原因很多，包括化學治療的藥物、腹部放射線治療、感染、食物過敏及情緒激動等，倘若長期或嚴重腹瀉會導致衍生其他問題。
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- 腹瀉時，食物快速通過腸道以致無法吸收足夠的維生素、礦物質和水份，造成虛脫和感染的機會，當腹瀉很厲害或持續超過兩天時，則應該到醫院就診。
W! ~. v5 k. |6 R$ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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1 m: D, c/ ]4 e5.39.217.77建議多吃低纖維高營養的食物，如下：
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# f6 n/ I4 H/ u& I/ H, N! k: f' E公仔箱論壇米湯、稀飯或細麵、白麵包
, h) _ p$ H6 c3 Q9 [5.39.217.77麥片或蒸蛋(不要煎蛋)
% {0 z* }9 n5 }) x7 q9 v去皮的雞肉、 瘦牛肉或魚(可清蒸、水煮、烤、不要油炸)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% I9 `% T/ j! P! R
瓜類或嫩葉蔬菜5.39.217.772 V# o& E9 J" d" A0 S7 [* h! u$ ~# L: v2 s
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0 m: a5 z1 j5 @6 c; v7 {/ Vtvb now,tvbnow,bttvb儘量少吃以下食物：
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2 S% _( A6 v6 N5.39.217.77炸、 油膩的食物' Y D; j2 N- x0 }9 Z5 n1 k( C
生菜沙拉tvb now,tvbnow,bttvb$ i. V, y1 E- m/ Y' |
花椰菜、玉米、豆類、大白菜等高纖維蔬菜! _/ r' T0 R6 ^2 W4 K
辣椒、咖哩等辛辣佐料4 r# {/ J1 t3 D, o( X5 f1 B
少喝太冷及太熱的飲料，以免刺激腸粘膜，令腹瀉加劇
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" Y" i% b% o1 n% l% l9 J& F* z+ C- 乳糖不耐症的病人食用牛奶製品要小心可能會造成腹瀉。
+ P3 D% I, d. S) h% j& Gtvb now,tvbnow,bttvb- 少量多餐，以補充足夠的營養。
" D0 f0 S4 p- J9 n- 腹瀉會導致體內鈉離子和鉀離子的流失，所以應補充含有鈉與鉀離子的食物， 例如：運動飲料、柳橙汁、葡萄汁、蔬菜汁、香蕉等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 F9 ?: a6 V) K2 C/ X
- 腹瀉易使身體的水份不夠而導致脫水，所以白天應儘量多喝水，晚飯後則不宜多喝水，以免夜間一直上廁所而影響睡眠。 |
發表於 2007-5-27 03:28 PM
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發表於 2007-5-27 05:26 PM
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