【材 料】; h N' O; X' W
罐頭玉米粒 1罐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* P* @: @1 N, k+ q3 m# Y
雞胸肉 50公克
8 s4 v) |2 D+ s' C5.39.217.77洋蔥 50公克
8 i2 V l0 R% H# Q. w' x" a+ y! _) Dtvb now,tvbnow,bttvb蛋 1顆0 h) u/ I6 q, v0 H% K8 `8 {, x3 \# t
蔥 1支
! n( A$ k1 f8 T0 J" v8 d. Z香油 1大匙5.39.217.77$ R- Q+ Z4 f, h
太白粉水 2大匙5.39.217.775 d/ g% p6 f K
高湯 1000cc公仔箱論壇$ m* G; J( d- J4 z, r1 Y9 k
! H; S! z" S# e0 j【調 味 料】
& P- N. n; Y/ h9 G0 @, S5.39.217.77鹽 少許
6 _ V- I/ F- R0 Atvb now,tvbnow,bttvb黑胡椒粉 少許
7 r# |8 m. c% e' \" k5.39.217.77
/ O9 c/ e- ~) P7 t" t: D. L' n【醃 料】公仔箱論壇# L1 a+ N7 p8 m4 b% S0 y
鹽 少許5 Y' B7 c$ I# `& ? |
糖 少許
2 r2 y2 v% S3 A; u6 C6 O! e, W; Ztvb now,tvbnow,bttvb太白粉 少許
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3 \' E B& i0 _3 B/ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】, s( T. R& Q3 w
1.雞胸肉切細絲，以少許鹽、糖、太白粉抓勻備用。
; W, c n) `, p' x5 D5 W2.洋蔥切丁；蔥切蔥花；蛋打散成蛋液，備用。
6 {! m, ^' S; {/ i" A/ p* t; fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.取湯鍋加入高湯；放入作法2的洋蔥丁及罐頭玉米粒煮至沸騰。
( y; X9 \% M7 E: e1 x- j4 ftvb now,tvbnow,bttvb4.放入作法1的雞絲，待再度沸騰後以鹽調味，加太白粉水勾芡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. L; f) o3 M; L
5.上桌前灑上香油、黑胡椒粉，作法2的蔥花即可。 |
發表於 2010-4-21 03:14 PM
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