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: w" z+ C* g( T材料
q' j. X; j* u5 M蓮藕 350克、蒜片/薑片/紅椒絲各少許、蝦醬 3/4湯匙、水 180毫升調味料：糖 1/2茶匙、胡椒粉/鹽/魚露各少許3 n2 ]/ H( G! P2 `/ h
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$ {- x3 y# ]7 |1 w/ c0 B- J. fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇 W2 t3 }8 j8 B$ u, A- V
# G( w9 p; x" n8 G; uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
' m; o$ Z' R: ~8 ^/ Q: B+ K1.將蓮藕去皮後切片。公仔箱論壇6 s# z h7 Q; h% V, J
& y3 l3 w5 ~, c4 ]( s% F2.開中火燒熱鑊下油，下蒜片及薑片爆香，放入蝦醬炒勻，下蓮藕片炒勻後注入水，將蓮藕片煮 5分鐘至熟。
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( S$ z- H2 L7 w8 l mtvb now,tvbnow,bttvb3.待水份收乾至剩 1/4時，下糖、胡椒粉、魚露、鹽及紅椒絲炒勻即成。- Q0 A9 i+ I% N& }& t
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, w+ h& G6 F' s& V& j4 {) NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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發表於 2010-4-21 07:01 AM
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發表於 2010-4-21 02:24 PM
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