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材料:鸡脯肉1块(约300克),艾曼特尔起司2片,火腿片1片,低筋面粉30克,鸡蛋1个,面包糠适量。
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/ Y& U3 O5 i" T9 ^7 i0 E0 |$ T: G# a5.39.217.77调味料:橄榄油30克,无盐奶油30克,盐、白胡椒粉适量。5.39.217.77' ~5 f. \6 C! U9 \: m2 M2 w
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做法:
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1、将鸡脯肉先片成两片,再分别片成中间相连的蝴蝶片,用肉槌稍稍打薄,撒上盐与胡椒粉使其入味。公仔箱論壇- i6 p8 v7 l* @7 w, @- ?/ d: q
& @% g( H. c) r1 q8 j9 `5.39.217.772、蛋打撒,与面粉、面包糠分别放在三个盘子中备用。
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3、在片开的鸡肉中先放上1片起司,在其上面放一片火腿,再在火腿上放一片起司,包好,将接口处捏紧,依次均匀地裹上面粉、蛋液、面包糠。- Z$ Y) P3 @$ o
. y; {7 Z' I3 w' E: w公仔箱論壇4、平底锅内倒橄榄油,七成热后,加入无盐奶油,待其融化后放入处理好的鸡肉,以半煎半炸的方式将其煎炸成两面金黄色后取出,吸干多余的油后,切成三到四块装盘即可。 |