 tvb now,tvbnow,bttvb/ h$ \6 A9 h3 m. b/ b& s5 o6 |
0 b2 ^. Z0 _3 ]' I
材料! |$ O3 w: `- C+ u. q8 V
免治牛肉 220克、西班牙辣肉腸 120克（切粒）、蒜茸 2粒、豆蔻粉 1/2茶匙、芫荽 1湯匙、乾牛至 1/2茶匙、洋葱 1/2個、雞蛋 1隻（拂勻）、白蘭地 1湯匙、麪粉 1湯匙、鹽 1/2茶匙、胡椒粉少許/ n4 A5 I! @2 g: E, G
5.39.217.776 ?. b, |, G/ c3 ]9 U
' n9 x9 {6 `1 A$ D5.39.217.77
6 t$ e. _ n' y3 v( }做法5.39.217.77" N, `) T2 e- c2 n+ n' r
1.辣肉腸切粒；洋葱切碎；芫荽切碎。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Q$ t8 X9 ?1 r, P! `
/ x5 {" H2 a# N/ n$ p4 k
2.將牛肉、辣肉腸、洋葱、芫荽、豆蔻粉、乾牛至、胡椒粉、蒜茸、白蘭地及鹽拌勻後，再加入蛋漿拌勻成肉醬。
+ X9 s7 ]: a: H! w公仔箱論壇公仔箱論壇7 v8 T5 i6 h( {0 {* T" f+ @: Y
3.將肉醬搓成小球狀，均勻蘸上麪粉。4.開大火燒熱鑊加油，放入肉丸煎 10分鐘至金黃色，盛起放上廚紙吸油後上碟。
" u5 a- ]. a: h! t s. fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb7 J4 \* O. D- e7 A8 U' t3 s9 M l
3 g* |0 o: D" _tvb now,tvbnow,bttvb
/ t4 y; ?/ N& x% K! ]3 Q公仔箱論壇
! f* M* G9 J0 t9 u) |5.39.217.77 |
發表於 2010-4-12 06:48 AM
| 
發表於 2010-4-12 02:13 PM
|