` o% s; B9 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- s6 R- G) I! ?; _1 h8 b材料
2 c0 \' v* J# y; Y' N* }# zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熟鹹蛋 2個、凉瓜 1個、青葱 2條（切段）、蒜茸 2湯匙、辣椒 1條（切絲）、雞湯 3湯匙、麻油適量# _/ L L2 `- M6 N
/ |4 W0 |/ \3 M! f8 t& fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb- E: O! b4 J- o
做法% C1 `+ _/ t* C# f L3 { l
1.凉瓜對半切開，用湯匙挖走籽及白肉膜，然後切薄片。5.39.217.775 S' k' [! W9 G" m
tvb now,tvbnow,bttvb7 q# O5 V4 s7 f$ G; ?1 i
2.將凉瓜片放入滾水中，開大火灼熟後盛起。& q, w, v6 J3 u
tvb now,tvbnow,bttvb$ ]- P1 ^1 M, j" ]& y6 j2 x
3.將鹹蛋切開成兩半，用湯匙挖出鹹蛋黃，用匙羮壓碎；鹹蛋白切碎。
U8 @: ~% F: M6 B3 ^6 h: aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ {1 {+ E% C! A3 V e4.燒熱鍋下少許油，放入鹹蛋黃，用細火炒至起泡出香味。公仔箱論壇& m. m6 ]/ O0 l% t0 ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! s0 U4 Z7 y6 d3 ]+ @
5.然後加凉瓜片、鹹蛋白及雞湯拌勻，轉大火炒勻後，放入蒜茸煮至湯汁收乾，最後撒上葱段、辣椒絲及麻油，即可上碟。5.39.217.775 X0 J. c7 ^. h- t+ ]' O( A
tvb now,tvbnow,bttvb: v1 x$ I. k5 f% m h' [4 t
 公仔箱論壇; Q2 r8 \* O) @! D. z9 B
公仔箱論壇% a V, e7 C8 r
 |
發表於 2010-4-8 06:45 AM
| 