一、晚上9-11點為免疫系統(淋巴)排毒時間，此段時間應安靜或聽音樂。tvb now,tvbnow,bttvb. Q. ` f4 q! P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 o Q2 g. J; N' y2 J
二、晚間11-淩晨1點，肝的排毒，需在熟睡中進行。
4 i5 Z x) }; _$ Y5.39.217.770 m$ L' c4 O3 t1 s1 W) L/ S3 r
三、淩晨1-3點，膽的排毒，亦同。
4 |% v/ A0 J9 d( n; h; a: M
3 Z1 R: o) C# @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四、淩晨3-5點，肺的排毒。此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈，
: Q# [8 i+ U3 v; D因排毒動作已走到肺；不應用止咳藥，以免抑制廢積物的排除。5.39.217.772 g: |. B/ d. g: a5 }" A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ t1 y" x- g2 \1 ]' J
五、淩晨5-7點，大腸的排毒，應上廁所排便。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' M t3 l, l+ l# t. p. A
" H% b- u4 K4 x7 V u六、淩晨7-9點，小腸大量吸收營養的時段，應吃早餐。療病者最好TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. K/ K r: f8 K( K9 b9 M2 l3 T
早吃，在6點半前，養生者在7點半前，不吃早餐者應改變習慣，
+ t0 V6 P+ y/ q9 e7 S3 o& l3 [即使拖到9、10點吃都比不吃好。
- B B: g' l; s公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb) x) w) E; S5 E4 f8 c3 A
七、半夜至淩晨4點為脊椎造血時段，必須熟睡，不宜熬夜 |
發表於 2007-5-23 11:41 AM
| 
