本帖最後由 nt1972 於 2010-3-18 05:58 AM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb9 w3 k1 B/ ~) ^ C# k; i: P) L
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菊花山楂茶' X0 e4 b; V! z6 R
材料菊花 15克、山楂 20克
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+ x0 y( u% C- \/ i$ {- ^2 |做法9 M6 m: b8 L6 X- v: t; C
將山楂及菊花放碗內，加滾水冚蓋焗 10分鐘即可。
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$ ]1 m9 h- e& O8 d5.39.217.77雙果茶tvb now,tvbnow,bttvb( y) ?* R- F& D: K( s5 z8 @6 p
材料
. y5 v; n$ S& O- ^7 X! |山楂 50克、無花果 30克、紅棗 6粒
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做法
- Q5 G2 @# c; V' ]0 P, k" _公仔箱論壇燒熱 3碗水，放入無花果、山楂及紅棗，煮 30分鐘煮成 1碗水。
J5 d7 Q1 ^' z7 f% Vtvb now,tvbnow,bttvb4 Y9 n6 f$ ?8 k- ^+ c7 d7 v: A
0 a$ w( B; d3 s/ t( b* D( X 山楂適合飽食傷胃、腹滿胃脹者食用，加上含豐富的前花色素，會舒緩體內膽固醇水平。 |
發表於 2010-3-18 05:56 AM
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