材料： 調味料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ t6 D/ E4 x0 e0 o- `
宮保素田螺材料：
4 ?( {7 r7 ^" f! W5 ~& O洋菇１斤、九層塔、辣椒乾（宮保）少許: w) X& ~# J" n9 A7 f
( r- C0 R' K( \$ l公仔箱論壇雪菜百頁材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' R" h; d7 f1 E m |8 ` w
雪菜切末半斤、泡好百頁５大張、辣椒１條公仔箱論壇 x X1 A& D1 C+ c% x* f* b
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菜脯蛋材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 [7 W2 V: h# ~) P- C) O( l* ^' d; p9 a
雞蛋５顆、菜脯５兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( X! Z! t7 @3 b/ @1 B8 N
$ r& O$ Z" `$ G7 w1 m結球高麗苗材料：
4 n# t0 S! c9 Z, p5.39.217.77高麗苗半斤、生薑少許
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# |( P6 i) d n/ g- }4 V公仔箱論壇蘿蔔丸仔湯材料：公仔箱論壇2 ~+ s+ h2 Z% v# l/ n' m' n" i3 f
白蘿蔔１根及素丸子適量 宮保素田螺調味料：5.39.217.770 Z* w# n" }8 s: o2 l8 e& d+ e
黑醋、胡麻油、糖各２小匙、醬油膏、太白粉少許公仔箱論壇/ b$ F1 N6 i# j! n, \3 H
7 n% f7 T/ b6 O5.39.217.77雪菜百頁調味料：5.39.217.77# K2 ^4 o% @/ o! B) D7 |
鹽、香油、太白粉少許tvb now,tvbnow,bttvb6 ~& p+ A8 S& P1 E, i* S0 C$ i
! }: S/ r, {2 t# V- B" C4 m. A E菜脯蛋調味料：公仔箱論壇4 g L# E8 Z3 P/ N) ^! e5 i; b
鹽少許5.39.217.772 e) i$ R( Q( c9 q- c: k" R3 [: l
3 ]7 r# Y* F+ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。結球高麗苗調味料：5.39.217.77* x! a$ E v3 Y$ T/ w- e e
鹽少許5.39.217.77+ m) O& u% S& a8 `* q
; B7 u! I% ~2 ?& F蘿蔔丸仔湯調味料：5.39.217.77' B" v5 `: `3 O3 E
鹽一茶匙、香油少許 公仔箱論壇 \4 g/ Y3 X# f4 Z% ~
6 l+ [0 y2 D2 O- p9 o( Xtvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.77 W2 \: H/ L- T4 v
作法：
0 s: {1 S d/ A6 k+ Z! Y2 D公仔箱論壇宮保素田螺作法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 V P0 Y3 Z0 n9 B: W4 f
１）洋菇洗淨去蒂，用沸水燙熟撈起，每朵切十字花，加入醃料，放１０分鐘放少許太白粉，鍋中加熱油炸至金黃色。
; J% C7 k# J5 M' ^5 H2 B# X2 l5.39.217.77２）放調味料，加入辣椒乾爆香到有香味，後加已炸好之洋菇，加少許水分，悶燒後放九層塔即可。
' C9 z% S+ k0 {) S; w5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb+ M' h7 r& G7 {& A; k
雪菜百頁作法：tvb now,tvbnow,bttvb# l( a! e) Z, F4 t/ b% B. U
將百頁先泡鹽，用鍋炒雪菜加百頁加辣椒，將調味料入鍋一起拌炒，稍加些勾欠即可。
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菜脯蛋作法：
/ y) G; H, d! p7 g; j; {菜脯炸香後加蛋相拌，煎成片或捲即可。3 Z, m- G$ f3 p$ x$ a9 b9 N% A4 q
; B# z4 R, c6 G8 Y5.39.217.77結球高麗苗作法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ n U; x4 c& I6 [" X
高麗球苗切成片狀，泡水，用熱鍋炒，悶一下即可調味。
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6 ?7 x `6 P3 x$ V' |8 Ytvb now,tvbnow,bttvb蘿蔔丸仔湯作法：
. Q4 k1 c5 D5 Q$ c7 v$ O, Dtvb now,tvbnow,bttvb白蘿蔔削皮洗淨後切滾刀塊，水滾之後加入白蘿蔔及素丸子煮熟，關火前以鹽及香油調味即可。 |
發表於 2010-3-17 05:11 AM
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