 tvb now,tvbnow,bttvb, O3 J4 f4 m$ \
tvb now,tvbnow,bttvb: z% u0 G Y3 z- {6 D i* q5 n2 `
材料tvb now,tvbnow,bttvb2 D- l9 {" U; o) `
三文魚罐頭 2罐（ 213克/罐）、蛋 5隻、雞湯 200毫升、馬蹄碎 50克、中芹碎 20克、鹽/胡椒粉/生粉少許
: P8 E1 Y4 j n- c9 |" ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: E1 ~5 P0 x; Y2 V1 f
- {* T2 \7 g9 xtvb now,tvbnow,bttvb做法
0 R) u, Q* @+ e7 i- n4 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.雞蛋加胡椒粉及鹽拂勻。
, @. t% V8 D) T! X, [1 {0 }8 L公仔箱論壇
5 ^% X1 Z( x; n8 S; ~( Q) L9 p公仔箱論壇2.開中火燒熱平底鑊，倒入蛋漿，啷勻全隻鑊面，將多餘的蛋漿倒走，然後移動鑊身，讓蛋皮平均受熱，用筷子夾起蛋邊後盛起，共煎三塊蛋皮。
3 E$ W; T% p' g* S; H2 d# ]tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb: t% ?0 @3 k* ]( |' f
3.將三文魚肉加馬蹄碎及中芹碎，邊壓碎邊拌勻。
& i; E$ C! W% J9 }1 Ttvb now,tvbnow,bttvb
9 ]8 E* H) U! H7 z( l* p公仔箱論壇4.於蛋皮撒上少許生粉，再鋪上適量三文魚，然後捲起成蛋卷形，斜切片上碟。5.開大火燒滾水，放入三文魚蛋卷，淋上雞湯，隔水蒸 15分鐘即成。
8 v c0 g# b! m9 {, k/ f- g( ^ P& ]+ }; D+ B c3 G5 y
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 O9 _; \2 X( V8 z; }5 N
蛋皮煎好後拍上生粉才捲起，因生粉熟了便成漿糊，可以令蛋卷不易散。 |
發表於 2010-3-15 06:04 AM
| 