美國和加拿大研究人員近日發表的報告說，多吃富含花青素的藍莓可以幫助老年人提高記憶力。
% z: ~1 k2 K5 n0 h$ y0 h2 e
1 }$ r: g7 w# a% w% ^5.39.217.77 研究人員對兩組70歲以上、記憶力輕微下降的老年人進行了為期12周的研究。其中一組老年人每天飲用兩杯到兩杯半藍莓果汁，另一組飲用安慰劑飲料。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% z1 S. \) X Z) e2 |6 K. ]( ?$ Z
7 m3 g# G* J! I1 }; G
研究結束後，飲用藍莓果汁的老年人在學習和記憶力測試中的表現得到明顯改善，但對照組卻沒有變化。9 }0 v, N2 G) }" ?# P7 g. X' b
tvb now,tvbnow,bttvb- L; w8 | m% W9 e' f) Q* C; y
負責這項研究的羅伯特・克裡科裡安說，此前已有動物研究顯示，多吃藍莓可促進老年動物的記憶力，但鮮有人研究多吃藍莓對人類記憶力的影響。上述新研究則表明，多吃藍莓或許可以減緩神經退化。 |
發表於 2010-3-15 12:57 AM
| 
