1 J0 a& `2 o H8 R# b- X公仔箱論壇临时临急的一份早餐配搭, 总让我绞尽脑汁..
9 `, l( x: p* ]6 [# yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。只因为要她吃得更好, 更有营养.. % ?+ c) `0 G& p1 ]" \
2 F9 F" p3 F& _* Y' E* h- k. ^% L5.39.217.77在Jusco买到了肥美的三文鱼, 午餐肉, 芝士片和Gardenia面包
: A3 M( ]7 i4 f! ^. x! o, o; {% _tvb now,tvbnow,bttvb把午餐肉煎熟切条备用, 面包去皮涂上Snow牛油, 鸡蛋打散加些盐和糖, 芝士片切条(~1cm) ~+ I' S5 o; i1 {% O, |1 Q9 a( Y
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tvb now,tvbnow,bttvb3 z4 Y! u% {; K. [! y. Z, o
把午餐肉和芝士片包入面包, 对半折起封好, 以免芝士融化时流出..
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均匀地沾上蛋汁, 用小火煎起..
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切开时, 那芝士的香味就开始扑鼻了!!Mmmm~~~
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" J- c1 K) G# q) M5 l4 O5.39.217.77最后, 把三文鱼用牛油煎个三分钟就行了.. 公仔箱論壇* c" \$ B# @# o) X" i
翻煎时洒上少许的盐和胡椒, 味道不会那么单调.. 3 X9 u5 A$ L5 U* n8 t
享用时可以配搭Salad, 水果或杂豆.. $ S) x) u1 k1 P+ b* ~6 E+ d; r! e" k9 b
我就只准备了小番茄..但已经让我们两都好满足咯! 0 v7 |6 P* H$ A4 s- f- x
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小贴示~怕腥的朋友, 最好把鱼皮朝下先煎个1分钟, 才开始把鱼肉两边煎熟 , s: c" A6 t0 `; \6 p
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: S. c: B& _. h: N$ E公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ~$ }' e& V- r
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發表於 2010-3-13 07:37 AM
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