2 r3 Q7 j0 V$ y临时临急的一份早餐配搭, 总让我绞尽脑汁.. TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. s/ Z+ ]0 S* L# Z
只因为要她吃得更好, 更有营养.. 5.39.217.77$ g6 F: C, Z1 ?( f) r; R2 G# K
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在Jusco买到了肥美的三文鱼, 午餐肉, 芝士片和Gardenia面包
2 k% D) K1 Y U0 a) H; j2 A) T, @% p把午餐肉煎熟切条备用, 面包去皮涂上Snow牛油, 鸡蛋打散加些盐和糖, 芝士片切条(~1cm) 9 H5 r/ B; U! |7 S# T; r3 w3 }
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把午餐肉和芝士片包入面包, 对半折起封好, 以免芝士融化时流出..
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均匀地沾上蛋汁, 用小火煎起.. " `) g7 H) m& J! Q0 U
. I; H5 F1 y- J" r9 ^$ B, [6 z) }5 Y5.39.217.77切开时, 那芝士的香味就开始扑鼻了!!Mmmm~~~
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k A6 V+ Y& U( [& C9 A3 Mtvb now,tvbnow,bttvb最后, 把三文鱼用牛油煎个三分钟就行了..
5 I, g7 N$ `1 Z) i( i+ F# fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。翻煎时洒上少许的盐和胡椒, 味道不会那么单调.. TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ k; y( B* @5 Z3 h/ b
享用时可以配搭Salad, 水果或杂豆.. TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% d r, q1 h0 E* e% k
我就只准备了小番茄..但已经让我们两都好满足咯! $ o( e7 V- u$ u, {
4 D( ~. ]7 q2 ]0 _, F# @. |tvb now,tvbnow,bttvb小贴示~怕腥的朋友, 最好把鱼皮朝下先煎个1分钟, 才开始把鱼肉两边煎熟 公仔箱論壇1 f5 k! i" E$ B: c
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發表於 2010-3-13 07:37 AM
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