牛油豆炒飯
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, X7 @. r/ W5 H7 g1 q* W3 dtvb now,tvbnow,bttvb材料：
; D# E: h, @) E2 i4 u+ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, U3 s8 K0 m& W+ h; i; Q, |公仔箱論壇罐頭牛油豆 - 1 杯
2 z3 q! L i; h5 {1 e/ f- ^0 J. n7 H5.39.217.77紫椰菜絲 - 1 杯tvb now,tvbnow,bttvb) o) g+ d: i: K9 g! C! }# S
菠蘿粒 - 1/2 杯5.39.217.778 e9 F" I8 l5 a+ q# E {2 \
西芹粒 - 1/2 杯5.39.217.77; l9 F2 `! l5 N- z' Y9 J8 Q/ b4 q. Z
白飯 - 1 碗
, V3 ^5 Z, C& u. i5 } fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜蓉 - 1 湯匙
& T; q& U8 Z& |: L; ]. l5.39.217.77油 - 2 茶匙' z! p$ Z. I6 `
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調味：* A% z8 u' c {6 r( W3 P* @
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冬菇上湯 - 1/3 杯/ R6 \/ r8 F& @- `0 H8 d" ?" p, C
鹽 - 1/2 茶匙% E( |1 q* L3 Z6 h: j
糖 - 1/2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 f% C4 `2 [2 S, J1 u& f. `7 {
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# a# N/ i' s2 b$ ^! y3 }; L9 i! m5 y: rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 將牛油豆瀝乾。
' ~7 L9 S( F' {- J( y' ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 燒熱鑊，下油，爆香蒜蓉。加入牛油豆、西芹、椰菜及調味料，炒勻，盛起備用。 tvb now,tvbnow,bttvb' a' o; E! w3 J/ C; [. ~- X5 x6 `9 ~
3 將白飯炒熱，加入所有材料炒勻即可。 |
發表於 2010-3-12 02:06 AM
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