返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 蜆肉意粉


1 m2 J9 t9 f( W2 B公仔箱論壇
2 g* g0 ^( s3 s( C, Z1 q( v5.39.217.77材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  k& t7 C/ \3 W# T; j5 M: L
鮮意大利粉 150克、橄欖油 3湯匙、洋葱 1個、小蜆 120克、歐芹碎 1/2茶匙、鹽適量
" i+ R& ^. u& x公仔箱論壇0 p1 r. G* @6 z7 j3 h# S' E' l
5.39.217.77" x/ ^/ X  b1 e! ~, G
* ^! c. B2 e2 }. U' }% B' i
用真空包裝的蜆肉毋須再吐沙;如在街市買新鮮蜆就要放入冰水浸 15分鐘。公仔箱論壇6 G! B- e/ i; a6 O- R+ |& p1 c: T

9 W3 ^9 q: T4 u. T& y3 z' Z+ ]9 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ t4 k; k' M  }- g9 I
1.洋葱去皮後切碎。
, A! C) c" T% Y) u, w公仔箱論壇; @3 y; V- Q4 r
2.意粉放入滾水用大火煮至軟身後瀝乾水。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ?% k) B/ T7 O( O

% E2 R, }# U6 }$ N: I$ oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.開大火燒熱鑊加橄欖油,將洋葱爆香後,放入蜆煮至打開殼。tvb now,tvbnow,bttvb) j5 ]' J, |9 w0 q  @$ q

$ @7 n: F6 C& ^% I! w5 Q) L$ j4.拌入意粉略炒後,灑鹽調味即可上碟,最後灑歐芹碎即成。   e% _7 l' o- V3 |1 ]7 Y+ w
返回列表