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[中式食譜] 甜薯八寶飯

       
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材料
8 C0 F% }3 u/ a6 Y) b公仔箱論壇糯米/黑糯米各 200克、水 500毫升、無鹽牛油 1湯匙、糖 4湯匙、蓮子 10粒、甜番薯/紫番薯各 250克(切粒)、紅棗(開半)/熟栗子(切碎)各 6粒
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+ ~$ ?  R9 h4 l! W- g! n  k4 z! J糖水料
+ C# \" V' |  |  n+ ]" i) H, l0 Z5.39.217.77糖 8湯匙、水 250毫升5.39.217.77; y4 G/ K8 g8 Y8 ]: _: h1 L7 `/ d8 \2 {
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1.將糯米和黑糯米分別用凍水浸 3小時。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" N, t0 N- n1 `+ t( c4 A

  c1 s7 Z5 c9 J8 o4 X2.將瀝乾的糯米及半份水倒入煲,冚蓋開中火煮 15至20分鐘盛起隔水。5.39.217.77/ i( V% k; u' ~4 d. L
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3.另將瀝乾的黑糯米及剩餘的水倒入煲,冚蓋開中火煮 15至 20分鐘盛起隔水。
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4.將半份牛油及半份糖加(2)中拌勻;將剩餘牛油及糖加( 3)中拌勻。公仔箱論壇/ }; Q1 K! |/ l- @% _

8 y' W) |2 j& S8 o3 J, U2 X- F5.將糖水料放入煲用細火煮勻成糖水,加紫番薯粒、甜番薯粒、栗子粒、蓮子及紅棗,冚蓋煮7分鐘至番薯腍身。
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6.將糯米上碟,伴以番薯汁料即成。
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