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& o% s8 y: `* |$ ?. |9 }9 |9 X材料公仔箱論壇1 H% z% b1 Z. h% L' r
蘆笋 8條、士多啤梨 6粒汁料：橄欖油/日本醋各 1湯匙、胡椒粉/鹽/木魚粉各少許、砂糖 1/2茶匙公仔箱論壇/ I O/ y4 O# h" W3 t# u
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7 @- u$ k3 s$ U! N公仔箱論壇做法
; z; [" g5 r; q& h2 C! b% u5 N5.39.217.771.將蘆笋放滾水中烚熟，馬上放入冰水，這樣做可以保持翠綠，特別爽甜。/ u; }' ?# R1 l
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2.士多啤梨去蒂，切成六小角。
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' a( Q" Y* D3 `( r9 Z( R3.橄欖油、日本醋、砂糖、鹽、木魚粉及胡椒粉拌勻成醬汁。5.39.217.776 C( _" ` p1 M" p
/ _+ i/ ]6 v3 w! T7 L/ E# I5 d k( g4.將蘆笋及士多啤梨鋪上碟，淋上汁料便成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 W0 m0 c) V& s. m; ?; j
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如果怕煩懶得做醬汁，亦可以改用日式沙律油醋汁，夠方便又好味。 tvb now,tvbnow,bttvb+ D, D9 m9 H# S! l
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發表於 2010-3-1 06:12 AM
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