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2 p& a' R/ O+ k7 b0 N公仔箱論壇用料：tvb now,tvbnow,bttvb0 @' V4 N6 M$ y; R
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# q- J& e- b5 x2 N" ^% J* N5.39.217.77南瓜半個、百合２個、金絲棗８個、白糖（或冰糖末）１勺
: C: y1 b4 T: O5.39.217.77 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( U: l# _; o j3 x a0 @( c1 Z/ n3 o
做法：: J* c# E2 R, ]
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1、南瓜去皮去瓤切厚片，擺到盤中；5.39.217.77! Z0 a/ B l! ~! y( p
2、在南瓜上均勻地撒上白糖（或冰糖末）；# Y8 m- J6 N( ^6 I; Q5 m E
3、百合洗淨，將褐色部分去掉，撒到南瓜上；
1 V+ ~+ ^/ C/ g7 g. b5.39.217.77 4、金絲棗用清水泡軟，也撒到南瓜上；公仔箱論壇$ I2 J; z% `0 z) t* Y( v
5、將盤子放入蒸鍋，大火蒸開，小火繼續蒸約二十分鐘即可。公仔箱論壇& k5 S8 x3 `' u! n% s
提示：
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1、這道菜最好用老南瓜，老南瓜比較甜，可少放或不放糖；嫩南瓜可適當多放一點糖；
* G J- c. v# }1 y; p& w 2、我家裡的金絲棗沒有了，將阿膠棗切成小丁撒在上面了，覺得更營養美味哈。 |
發表於 2010-2-23 03:05 AM
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