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用料：
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1 K$ i. t" @; Z- r南瓜半個、百合２個、金絲棗８個、白糖（或冰糖末）１勺
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6 f2 d2 J2 A) v) x+ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：: u: N/ @( f6 _
公仔箱論壇2 Q( K2 B7 P4 {$ x9 l( f) V# c
1、南瓜去皮去瓤切厚片，擺到盤中；
6 h/ M; G. L6 p$ ^, ]5.39.217.77 2、在南瓜上均勻地撒上白糖（或冰糖末）；- h" x0 S" g0 x8 V; b! U
3、百合洗淨，將褐色部分去掉，撒到南瓜上；3 _" u+ f* k/ L; u$ {) H
4、金絲棗用清水泡軟，也撒到南瓜上；
1 ~8 W9 S0 Y+ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5、將盤子放入蒸鍋，大火蒸開，小火繼續蒸約二十分鐘即可。2 T! ^8 J/ e( c/ e K
提示：
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9 e- t7 |: L9 ^9 a 1、這道菜最好用老南瓜，老南瓜比較甜，可少放或不放糖；嫩南瓜可適當多放一點糖；9 f2 P* [) b; y9 i
2、我家裡的金絲棗沒有了，將阿膠棗切成小丁撒在上面了，覺得更營養美味哈。 |
發表於 2010-2-23 03:05 AM
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