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nt1972

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發表於 2010-2-18 05:37 AM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::

[中式食譜] 嬉哈萬壽果

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材料5.39.217.775 H1 {( w1 y9 m9 g9 ], o# @- X
夏威夷木瓜/奇異果各 1個、士多啤梨數粒、中蝦 8隻5.39.217.77& s3 o5 h# E; L
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沙律汁料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: c) I" f4 z, e1 U$ }( N  U
蘋果醋 1湯匙、蜜糖 2茶匙、欖油 1湯匙5.39.217.77% n/ h2 \% I, n. Y, G
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1.將蘋果醋、蜜糖及欖油拌勻成沙律汁。公仔箱論壇$ j4 R' @! j' K" c7 O

# G  Y# ~; {+ t- i& B, X2 I公仔箱論壇2.將已洗淨的中蝦放入滾水中灼熟，盛起即放入冰塊中。2 Y- }4 r/ i7 L8 A( g; {7 m

. ?8 c; o& u  g# T$ o( N+ K0 U% Y5.39.217.773.將木瓜開半去籽，切去底部，其中半個去皮切粒。
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2 R8 g; V* {+ P/ x( k: w- d3 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將另外半個木瓜沿邊切成起角，再輕輕開外皮做成花樣。
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: a) x( O2 V2 Mtvb now,tvbnow,bttvb5.奇異果去皮切丁粒；士多啤梨切丁粒。
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( E: w! L9 D+ w5.39.217.776.將木瓜粒、奇異果粒及士多啤梨粒拌勻，放回木瓜內，再將中蝦排放於木瓜花邊上，最後淋上沙律汁即成。
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7 B- {! y: ]4 u5.39.217.77中蝦灼熟後即放入冰水中，這樣做可保持蝦身爽口。
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