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& }3 O! z4 j; F; E; nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
5 ]9 t, q, |. _2 G5 f5.39.217.77去骨豬扒 228克、楓樹糖漿 4湯匙、中式薄包或多士 6小件tvb now,tvbnow,bttvb0 @9 m1 g# B. ?8 k! E. q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ G J% w: D& o- t) ^& S; O
醃料
# k5 |$ R5 `% T9 }: J$ z/ |* \5.39.217.77鹽 1/2茶匙、雞粉 1/3茶匙、生粉適量、蛋白 1/2隻
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做法
# X1 b7 e" t: i# z, W) u5 A4 A5.39.217.771.豬扒切件，加醃料醃 30分鐘。# t* x' E$ z% _9 |& w
- P5 e2 ]& d, e Q) q公仔箱論壇2.燒熱鑊下油，放入豬扒，以中火煎 5 N ~4 M6 P8 o9 R f8 e
0 U3 E. e$ H! Y4 P/ N3 A公仔箱論壇3分鐘至金黃色，下楓樹糖漿兜勻上碟。tvb now,tvbnow,bttvb9 e, k- f5 B- U8 \+ Y' I$ H4 M% ~
h- e/ {' W* U4.吃時可伴以中式薄包或多士。
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發表於 2010-2-5 05:53 AM
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發表於 2010-2-5 02:16 PM
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