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' V, H' `! n; |" g* K M( r材料公仔箱論壇; T% }/ [0 q# _/ m8 K1 A5 Z$ @
魚柳 300克、卡拉粉 1杯、辣椒 1隻（去籽切粒）、味椒鹽/芫荽葉各適量
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) L. R0 e" W# K2 f: d% m醃料
" E, i3 h( e9 w- x6 P8 Q: n蒜茸 2湯匙、辣椒粉 1 1/2茶匙、鹽 1茶匙、胡椒粉 1/2茶匙、蛋 1/2隻
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做法
, k8 I& k1 j4 v4 ~5.39.217.771.將魚柳切大塊後放入大碗，加醃料拌勻醃 20分鐘。
4 I' T6 e% t- E# ]2 B$ z" cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77. M6 P3 \8 c# D7 E- H! j
2.將魚塊蘸上卡拉粉，放入已燒熱的油鑊中，用中火炸至定型，盛起後轉大火，再放入魚塊用滾油將油份逼出來，盛起瀝乾油上碟。公仔箱論壇. {' y- H0 s) N* l! f R
% Z u i* k% a( Z: U- P( K6 {tvb now,tvbnow,bttvb3.撒味椒鹽、辣椒粒及芫荽葉即成。
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發表於 2010-1-19 05:56 AM
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發表於 2010-3-9 04:07 PM
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