無論是上班族、學生族，還是網路成癮族…隻要每天盯著電腦螢幕超過二小時，就是電腦視覺症候群（Computer Vision Syndrome），簡稱 CVS的高危險群。tvb now,tvbnow,bttvb, x( p# {# g7 [& d3 B; Z
因為電腦螢幕是由無數個小光點所組成的，在不斷地更換頁面及焦點上下移動時，眼睛會因為長時間接收閃爍頻繁的畫面，造成聚焦不易，眼睛容易疲勞，淚液的正常分泌功能也會嚴重受損，引起乾眼症及各種眼睛病變。
* p8 v- l2 {3 X5 Ytvb now,tvbnow,bttvb 【以下症狀，請自我檢視看看】
% F3 e1 W" j/ I6 `* ?, q* j5.39.217.77 若是已經出現了下列症狀之一，那麼你可能已經感染了電腦視覺症候群：
7 ^4 ]4 n1 r, d# i: S( C1 z! N ※眼睛疲勞、充血 9 B, h' ]; k( { c$ v3 r: T
※經常頭疼、頭痛 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 i" B, a' M' X' [( A" u* [) p3 ?
※視覺上出現雙重影像
; l- ^3 S) \* A: O3 b& n ※眼睛乾澀、對光敏感
8 q0 C8 C& H5 |9 R( B# dtvb now,tvbnow,bttvb ※視力退化、有假性近視的現象
; c' c. Q a9 Z' u1 [* S ※偶爾感覺視力模糊
" v# N3 H' I8 G5 y公仔箱論壇 ※眼睛容易腫痛、發炎、過敏 5.39.217.77& [: O' i" K' l0 N8 Z' G
※「假性色盲」，對顏色感覺產生變化 公仔箱論壇1 e0 _! r5 F+ h" E7 b! q$ Y
5.39.217.772 S/ o8 N" `+ E* E: p
【預防CVS，從調整電腦周邊環境開始】
1 E9 g1 D1 q1 G# Q1 o9 G ★電腦螢幕的陳列位置應位於眼睛視線的稍下方，低於眼部水平5～6英吋之處。
' S) A$ A0 e' K- R8 u2 n公仔箱論壇 ★將手邊參考資料與螢幕置於大約相同的距離，避免眼睛時常變換焦點。
2 g7 d2 d" I- p" ^ ★室內亮度必須足夠，方便閱讀與登錄資料；但應避免光線直接照射在螢幕上。公仔箱論壇* i# {0 B1 t; \* H) @: u0 N4 }
★建議裝置符合 MPR II 標準之優良護目鏡，隔離螢幕輻射、靜電荷及有害光源。 tvb now,tvbnow,bttvb$ Z& X% _5 p( J6 B
★近視族不妨配一副專用電腦眼鏡，度數比平常用眼睛約少個100度左右。 5.39.217.778 ?, k+ R {% N: G) a
★使用電腦每一小時最少要休息 5～10分鐘，轉轉眼球、眨眨眼，看看遠方，能放鬆緊繃的眼球肌肉，促進淚液分泌。
$ F1 P# }* L- P) l" lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ★調整電腦桌，使鍵盤、螢幕的位置與使用者的身高、座位達到合適的位置，以調整姿勢不良的傷害。! V& }- y- o) B" {+ ^% c3 r: Q
|
發表於 2007-5-7 11:30 PM
| 
