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最近，研究人員已証實，每天食用一些稱為Omega-3多元不飽和脂肪酸對身體健康極為有利，它可預防心血管疾病、上血壓、心肌梗塞和動脈瘤。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ g- ^+ Q2 c: j# i' B* M
在這類Omega中含有Omega-3和Omega-9。5.39.217.770 _& Z# W* x F! i
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主要的脂肪酸是Omega-3(亞麻酸)，另外是Omega-3(油酸)，兩者的結合具有優良的藥用價值。5.39.217.777 g( K1 _5 {1 s* Z1 {8 x, |; z
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北太平洋的愛斯基摩人(日本北面)食用大量的魚類，因此他們很少患有心臟方面的疾病。愛斯基摩人的LDL(低密度脂蛋白)水平很低。tvb now,tvbnow,bttvb7 _. w5 h/ v3 j9 |2 V; s" b
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愛斯基摩人和漁民們由於食用大量魚類，他們心臟病、糖尿病、上血壓和癌症的發病率比食肉的人要低得多。這是因為魚類。tvb now,tvbnow,bttvb# d. w' A% Z! ?2 p- x9 D5 G9 Z& y0 A
' ~9 V5 Q. T6 L; o: W5 e多元不飽和脂肪酸、可在下列方面參與改善代謝︰5.39.217.77$ m' v, L# [5 ~
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降下血壓，從而減少患心肌梗塞和動脈瘤的可能性。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" B! C4 ]+ F8 h8 A4 @+ w% p
減少血小板的形成，從而減少血凝塊的產生。3 g9 v# Z3 t& \2 j0 x7 `( Y% J: M
減少血液中由肝臟所產生的三酸甘油酯的比例。
) s: r$ e$ Q3 d) t2 e( }) qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。關於其降低膽固醇的作用，已在那些居住在食用許多魚類的國家的人身上得到証實。如地中海地區、希臘、意大利和西班牙。
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$ ~7 N7 ~$ J1 i5.39.217.77Omega-3 可有效降低膽固醇、三酸甘油酯，並可改善總體健康水平。9 \4 j8 K1 j4 v: k) T+ Q
5.39.217.774 T* r( F; N3 m6 |! f4 H
由於血液中膽固醇減少，從而減少心臟病的發生。1 c; G2 H7 \9 B" a1 R/ Q# O7 a
避免膽固醇沉積在血管壁上。
0 E6 E9 v' y; i: R5 c( M$ Vtvb now,tvbnow,bttvb減少血液中三酸甘油酯的比例(一種肥胖者和心肌梗塞患者具有的脂肪)。
2 ]3 ]% ~( ? ^! \ f1 a2 @減少動脈瘤的形成。
! C0 J( I3 k3 ^% Ztvb now,tvbnow,bttvb改善上血壓。& \% V' N. I# v( M2 M$ n
減輕行經前的症狀，減緩多種硬化症的發展。
. a2 ?2 y+ X0 X. u" O+ V5.39.217.77減輕飲酒過度的影響。
' _, D' {* U, ~) ?7 S5 u2 g0 \) w5.39.217.77減緩惡性腫瘤的生長。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& \- p |2 D$ _8 K+ X0 U# u( f
而增加血液細胞的活動。5 m0 Q' @' C( |$ V, h
避免形成血塊。9 `6 C- o. Y/ d! L* E H" ^, W+ U
抗風濕。( e: G* \5 r% c) o& R: p
抗皮膚紊亂如牛皮癬和濕 |
發表於 2007-5-4 12:38 PM
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發表於 2007-5-4 05:27 PM
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