tvb now,tvbnow,bttvb$ j! \. a( x' L; I
! M0 r, m+ O3 Z8 w- Q# N最近，研究人員已証實，每天食用一些稱為Omega-3多元不飽和脂肪酸對身體健康極為有利，它可預防心血管疾病、上血壓、心肌梗塞和動脈瘤。 公仔箱論壇6 I0 S/ @- h- I1 o
在這類Omega中含有Omega-3和Omega-9。
8 @9 J4 N/ u7 d: B% W. a1 w9 x. L2 ?+ n6 ^
主要的脂肪酸是Omega-3(亞麻酸)，另外是Omega-3(油酸)，兩者的結合具有優良的藥用價值。公仔箱論壇. n* ]" i& A: U) ]
' f6 c' |( J0 T) u8 F% F7 H$ w公仔箱論壇北太平洋的愛斯基摩人(日本北面)食用大量的魚類，因此他們很少患有心臟方面的疾病。愛斯基摩人的LDL(低密度脂蛋白)水平很低。
! ^( I+ N+ r& a ?. }7 m* z
: C; F1 p* c+ S% V9 c! Atvb now,tvbnow,bttvb愛斯基摩人和漁民們由於食用大量魚類，他們心臟病、糖尿病、上血壓和癌症的發病率比食肉的人要低得多。這是因為魚類。公仔箱論壇; U# N' L B4 T q g" Y
% B6 B& C: a5 X3 Q) `% Q: K5.39.217.77多元不飽和脂肪酸、可在下列方面參與改善代謝︰5.39.217.77+ \6 p; F1 A5 y! n. G
/ G) d/ Q* K$ g' U# P+ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。降下血壓，從而減少患心肌梗塞和動脈瘤的可能性。5.39.217.77; e: V- q3 f% w8 q
減少血小板的形成，從而減少血凝塊的產生。
9 ], ?9 t) O/ t減少血液中由肝臟所產生的三酸甘油酯的比例。7 A# L1 I+ Q: y* N' l9 i. V9 P
關於其降低膽固醇的作用，已在那些居住在食用許多魚類的國家的人身上得到証實。如地中海地區、希臘、意大利和西班牙。% P5 R" ^2 z& P3 f9 j# @* n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 m y1 B7 _% G) Y$ G; a
Omega-3 可有效降低膽固醇、三酸甘油酯，並可改善總體健康水平。
6 t: v6 p; n1 Z4 Z5.39.217.77! h8 J6 o( F- H
由於血液中膽固醇減少，從而減少心臟病的發生。
* ]( z( g! i2 B4 U公仔箱論壇避免膽固醇沉積在血管壁上。5.39.217.77) q( Q& K. i. r- k
減少血液中三酸甘油酯的比例(一種肥胖者和心肌梗塞患者具有的脂肪)。
- x, ]" f6 M/ s5 T9 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。減少動脈瘤的形成。
: x& X& V1 ]6 b9 @9 N3 _8 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。改善上血壓。
. K9 f1 t. G/ }' _- DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。減輕行經前的症狀，減緩多種硬化症的發展。5.39.217.77- E, R' o- O5 [7 o% J9 ^; e
減輕飲酒過度的影響。* b9 V( T+ ~7 g% p Z, V
減緩惡性腫瘤的生長。0 y! j" X0 {/ n9 ~5 h E
而增加血液細胞的活動。tvb now,tvbnow,bttvb! \0 W6 K. L ^
避免形成血塊。
0 s, U2 p+ e. Z5 o抗風濕。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 I. R/ O- T, ]1 ~
抗皮膚紊亂如牛皮癬和濕 |
發表於 2007-5-4 12:38 PM
| 
發表於 2007-5-4 05:27 PM
| 
