返回列表 回復 發帖

[冷知識分享] 防口唇乾裂每天必吃這食物

日常飲食缺乏水分和油脂,缺乏維生素a、維生素b、維生素c、維生素e以及陰虛低熱、氣候乾燥或某些全身性疾病都會導致口唇乾裂。 飲食防治口唇乾裂,應攝取食性平和或偏冷的食物。
" W; {3 t: ^( [1 M$ q- P3 B  
( b- L- {% z& ?3 M9 Ftvb now,tvbnow,bttvb  ●蔬菜類:tvb now,tvbnow,bttvb: V) u7 J* z1 T' ~" B! [% o/ C3 z
  5.39.217.774 v# [. j( L- \
  如菠菜、芥菜、莧菜、蘿蔔、茄子、竹筍、番茄、冬瓜、絲瓜、苦瓜、蘑菇、銀耳、豆製品。5.39.217.77( C- x, s2 B  I1 y
  / q/ a! N3 `# C' H( k1 E: m
  ●水產品:
7 ], g7 H# e7 T+ k# ]$ S& L, YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  1 h( g( V6 ?/ u) X& W3 w* {/ T& w
  如紫菜、海帶、海蜇、蛤蜊、田螺、蟹、鯉魚、鰻魚、黑魚、牡蠣。
: c; l, i( R, K; I* S公仔箱論壇  
1 F( o) L* z4 p$ G  ●禽肉蛋類:
0 I% k; E5 S1 G& m7 R' d- k  
7 n' p9 j' J0 w公仔箱論壇  如烏骨雞、豬肉、鴨肉、鴨蛋、鵝肉、豬肺、奶類。! V9 w: D4 K! u2 G. R  {
  
! G" g2 [) g8 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ●糧食及硬果類:tvb now,tvbnow,bttvb; I: b& y$ Z6 L; T  o
  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ P3 M/ ~8 E# x- d% p
  如芝麻、松子、黑豆、小米、小麥、大麥。
! X2 i* H9 H7 ]  L! F) O4 h& q  
6 s# z* M& \8 `# x- |1 g' K1 ftvb now,tvbnow,bttvb  ●水果類及其他:
5 t6 g; l% h* E" w  _- Y6 J  
* B6 Z1 h: A/ p" C" b; Z5.39.217.77  如甘蔗、香蕉、西瓜、芒果、梨、羅漢果、柿子、鳳梨、椰子、蓮藕、蓮子、百合、薏苡仁、枸杞子、菊花、蜂蜜、等。2 j, e2 x! ~' J. w+ J0 k, q7 U
  
, G8 d5 p) Q" J# u: E; }  此外,口唇乾裂者應戒煙,少飲咖啡。
I should try the food lists on above.....btw, i should still use the lip balm as well.  thank you for sharing!!!!
返回列表