日常飲食缺乏水分和油脂,缺乏維生素a、維生素b、維生素c、維生素e以及陰虛低熱、氣候乾燥或某些全身性疾病都會導致口唇乾裂。 飲食防治口唇乾裂,應攝取食性平和或偏冷的食物。
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3 l# m4 _5 a; L" f公仔箱論壇 ●蔬菜類:
! u/ e& n. [1 f" PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 , t3 ]3 e' D; f) O# m
如菠菜、芥菜、莧菜、蘿蔔、茄子、竹筍、番茄、冬瓜、絲瓜、苦瓜、蘑菇、銀耳、豆製品。; M, K' Y: k3 O) L
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●水產品:
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如紫菜、海帶、海蜇、蛤蜊、田螺、蟹、鯉魚、鰻魚、黑魚、牡蠣。
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% F! Y4 ~( e: f0 y% G5.39.217.77 ●禽肉蛋類:$ U3 G" ?, M8 L4 F4 d
7 I* S8 ]8 Q9 ?% s5 [4 L5 V c8 `$ ] 如烏骨雞、豬肉、鴨肉、鴨蛋、鵝肉、豬肺、奶類。
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" o- {( H9 R+ K$ gtvb now,tvbnow,bttvb ●糧食及硬果類:
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2 T f3 e$ b, }5 y& S% Btvb now,tvbnow,bttvb 如芝麻、松子、黑豆、小米、小麥、大麥。5.39.217.77. x% n3 ?: x P4 o
6 H! `+ G# C- A( l% k$ Ltvb now,tvbnow,bttvb ●水果類及其他:5.39.217.77- O+ l) B- q% @$ a" i
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如甘蔗、香蕉、西瓜、芒果、梨、羅漢果、柿子、鳳梨、椰子、蓮藕、蓮子、百合、薏苡仁、枸杞子、菊花、蜂蜜、等。5.39.217.77+ P% R0 K3 k0 ^" N4 T0 J0 U
4 }6 o4 E$ p8 w, `7 ltvb now,tvbnow,bttvb 此外,口唇乾裂者應戒煙,少飲咖啡。 |