日常飲食缺乏水分和油脂，缺乏維生素a、維生素b、維生素c、維生素e以及陰虛低熱、氣候乾燥或某些全身性疾病都會導致口唇乾裂。 飲食防治口唇乾裂，應攝取食性平和或偏冷的食物。* A( X3 M7 E; P4 _
. x$ f x9 [7 [2 i! y4 s3 N% ^, [公仔箱論壇 ●蔬菜類：
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- q8 U1 F9 A+ jtvb now,tvbnow,bttvb 如菠菜、芥菜、莧菜、蘿蔔、茄子、竹筍、番茄、冬瓜、絲瓜、苦瓜、蘑菇、銀耳、豆製品。
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% s7 C+ b7 X/ P$ |* Qtvb now,tvbnow,bttvb ●水產品：
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5 k- ~, D: ^1 ^2 N. ?$ ^tvb now,tvbnow,bttvb 如紫菜、海帶、海蜇、蛤蜊、田螺、蟹、鯉魚、鰻魚、黑魚、牡蠣。
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●禽肉蛋類：
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如烏骨雞、豬肉、鴨肉、鴨蛋、鵝肉、豬肺、奶類。
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8 m1 {# a: c6 G/ L ●糧食及硬果類：, w6 U' x7 W* u1 b. f. G8 r; P
3 |8 @$ q& s7 ], z( h1 ztvb now,tvbnow,bttvb 如芝麻、松子、黑豆、小米、小麥、大麥。
R* `- `: `) x8 B: t# \$ Mtvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ y9 c$ N$ t. R1 o
●水果類及其他：) ?( ?2 v! U/ x5 D! {0 I" N1 V
* N4 X j; }8 _, q0 w 如甘蔗、香蕉、西瓜、芒果、梨、羅漢果、柿子、鳳梨、椰子、蓮藕、蓮子、百合、薏苡仁、枸杞子、菊花、蜂蜜、等。
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此外，口唇乾裂者應戒煙，少飲咖啡。 |
發表於 2007-5-3 08:24 PM
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發表於 2007-5-4 12:18 AM
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