天天五蔬果讓身體保持最佳狀態
. _# l& i+ B e% ^2 e/ Y6 _1 e$ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每天應付忙碌的工作，身體需要時刻保持最佳狀況。蔬果中含有豐富的維生素及礦物質，不僅可提供維護健康所需的營養素，更可以讓體能保持顛峰。 ( P B5 @; K* K
$ I1 I5 M- f" \' D; Y) _5.39.217.77讓你遠離疾病公仔箱論壇. y, v9 R1 K5 y6 c- Z. S# L" c0 V
國人十大死因當中，癌症、心血管疾病及糖尿病一直居高不下，多攝取富含纖維的飲食，可降低血糖及血脂肪，減少慢性疾病的罹患率。
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讓吃成為一種享受TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! F# h/ F- d. K& \
多樣的挑選、妥善的搭配，多選用當令有認證、有品牌之安全蔬果（如吉園圃），新鮮、價廉、農藥少，為自己提供均衡的營養，享受飲食的樂趣。 tvb now,tvbnow,bttvb5 K: b. D. T7 a0 B* E) G
2 `: k3 d$ Q! J# d如何在外食時多吃蔬果5.39.217.77- L' u3 @) t8 C* y4 R" w
享受佳餚美食，不忘蔬菜鮮果
3 \8 w7 V! N! H$ U. Q0 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。外食場所所供應的蔬菜、水果稍嫌不足，容易造成飲食上的不均衡。因此，上館子吃飯時，更應該好好挑選一至二盤蔬菜，妥善搭配，讓美食成為真正沒負擔的一種享受。
! r- c0 x$ ?: B2 M' ]- R+ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb; U/ i" x7 C- Z" e+ G
場 所 公仔箱論壇$ ?" n4 @& H' G% \
可 選 擇 的 菜 色
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. M+ J5 ~! R3 J* Q c0 i5.39.217.77自助餐（一般）公仔箱論壇6 V4 A- T [# n/ N+ V0 s
炒類
* s/ S/ c4 X& y8 p+ W: t青江菜、高麗菜、A菜、菠菜、蘆筍、花椰菜、綠豆芽、四季豆、小黃瓜、木耳、茄子…等 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 y# ~+ w4 _! _- [
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小吃店、麵店tvb now,tvbnow,bttvb" o0 G. o0 s7 X7 _
湯類
/ m( A8 E( A# z( C5.39.217.77青菜豆腐湯、金針湯、白蘿蔔湯、冬瓜湯
1 x* B G4 }5 P7 \5 @3 r公仔箱論壇% w0 f ^0 z+ i+ O, N8 ~2 K2 k
燙類
) S8 l i9 X- g& `; f燙各式青菜、涼筍
! J. ]8 b( W9 u& u% x! v" c! hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, z" T2 n+ M$ |, [4 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炒類
" T/ [* e- }& O空心菜、高麗菜、A菜、地瓜葉
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7 |6 O5 Z$ p* ]8 b' T. mtvb now,tvbnow,bttvb滷類
$ x6 l- X! b7 `8 Z W& ~ R滷白菜、滷筍乾…等
& @- X. J: W2 D5 T1 [; Q7 k+ {6 j, @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 r" H$ E$ I' Z! J- I+ g( A) g0 e) Q
小菜類 1 t: G2 R/ A8 s4 {+ j8 g. y5 Z/ S7 o9 Q
涼拌海帶、小黃瓜、大頭菜、苦瓜、泡菜…等
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. L5 A0 o6 c. @0 V0 }; ctvb now,tvbnow,bttvb湯類 ' p( Q3 ~5 d# h# N. S
青菜豆腐（蛋花）湯、金針湯、白蘿蔔湯、冬瓜湯 公仔箱論壇2 O! t0 l# g5 _8 D
6 ~0 a0 Y0 ~+ B' m& J% }- N- g麵類
4 X9 w+ b3 V& Z, |# h; P# f% ftvb now,tvbnow,bttvb麵裡加把青菜
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7 {$ S, }. T% N9 U: W$ ` q" {% Q" v5.39.217.77中式餐館
- W2 J0 }* A/ b. S4 `* N蔬菜類
' d# y+ C9 ^# A4 o5 h金錢花菇、冬瓜盅、菜心扣翅、五柳時鮮、干貝菜心、蠔油西生菜、各式炒青菜…等 公仔箱論壇, [8 N; m+ ^; q+ s. ]2 d. L8 Y
2 j. d5 `# U: s( b! [5 t2 |3 Y5 Otvb now,tvbnow,bttvb水果類
0 n/ c+ b J8 J+ rtvb now,tvbnow,bttvb各式水果 tvb now,tvbnow,bttvb1 U& G8 R8 E3 p$ q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" g( F P. x2 Y4 t6 I! _
日式料理TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ }; [+ K( m# @4 \
蔬菜類
2 [7 w# H$ D6 F+ d0 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炒牛蒡、野菜天婦羅、青蘆筍炒小蛤、蔬菜手捲、炒生香菇、生菜沙拉、涼拌竹筍…等
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水果類 tvb now,tvbnow,bttvb$ w1 ~$ l, w$ b$ q6 D8 E: l' L9 c
各式水果 5.39.217.77. \6 J! J) E" O- Q& {2 t, \
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韓式料理5.39.217.77+ ?2 M/ `6 K- [5 V* {+ s
蔬菜類 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 i. b( U& `, _) e
烤香菇、炒青菜、炒泡菜
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- i- a, F# X! ^( Y& ?/ E小菜類 公仔箱論壇! ?, J- e! }7 e8 j5 k3 _7 w
泡菜、大白菜、蘿蔔、黃豆芽、海帶、小黃瓜…等 公仔箱論壇' W; |' D/ s7 b
0 @1 J4 p P( ]( W% ^+ Q4 Q9 j0 I5.39.217.77西餐、牛排館
# e1 ]- [$ o" {( j" }- }0 Z8 g# g熟食區
: D. h. E0 m, o% VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奶油絲瓜、青江菜、萵苣、豆芽菜…等
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沙拉吧
6 P* I( q G7 ]8 g' V5 v公仔箱論壇各式生菜、水果 5.39.217.77: A u" d4 p( d( t6 U
) ?" @! d5 C: H2 U2 d# h0 x9 wtvb now,tvbnow,bttvb湯類
5 v; @6 \1 c: w- G2 l& A8 Ytvb now,tvbnow,bttvb時令蔬菜湯 5.39.217.775 V p. L, W }$ P
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西式速食店 tvb now,tvbnow,bttvb1 W$ h: b) K; E) `" x
生菜沙拉
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喜慶宴會賓主歡，蔬菜水果桌上擺TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# e' H" v* _4 J- Z' n" D( b/ l
喜慶宴會菜單 5.39.217.773 f. Z5 D* W' N; [6 P
可選擇的菜色
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. C9 U/ G( G/ ~! k# ]公仔箱論壇開胃菜
4 f: j& y# j# P; F玉筍沙拉、涼拌毛豆、滷海帶、滷白菜…等湯類
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; R$ a P' f/ l4 u" e/ F/ R熱炒（半葷素） 公仔箱論壇( G7 Z! u0 u$ W
翡翠魚捲（魚肉、馬蹄、紅蘿蔔、洋蔥、冬菇、菠菜）
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/ a5 r: `: H( P: M& ^: Z* n5.39.217.77芙蓉上素盅（豆腐、山雞、馬蹄、紅蘿蔔、冬菇、芹菜、玉米粒）
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珍珠籚筍竹笙捲（玉米粒、蘆筍、竹笙） ; n% W: V" @$ `( V: U! q3 c
8 r5 I( R7 G U彩虹脆玉帶（鮮帶子、甜豆莢、百合、青椒、黃椒、紅椒、核桃） tvb now,tvbnow,bttvb6 a1 `# j/ j# Q5 k
, H; I8 {% D4 v+ Q0 Z3 k4 @9 |2 E雞汁長年菜（芥菜、肉、雞）
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金錢花菇、冬瓜盅、菜心扣翅
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主菜 2 v2 O+ E$ y+ a4 M# l
多吃作為盤飾的蔬菜
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金針銀耳雞（雞、金針、雲茸、草菇、冬菇、玉米筍）
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彩蔬獅子頭（青江菜、大白菜、馬蹄、紅蘿蔔、火腿肉）
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, h0 g' i+ E0 P7 T" V5.39.217.77湯類
) E/ R% E Y; ?1 t; d7 t9 u' x公仔箱論壇莧菜小銀魚、羅宋湯、籚筍蘑菇湯 tvb now,tvbnow,bttvb( b) u) ?+ ]; Y
5.39.217.77) m5 C# o- \+ t; S8 s0 K1 I
點心 5.39.217.77. t, T/ i0 u) |3 {
糯米耦、蘿蔔糕、素蒸餃
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時鮮水果 公仔箱論壇: e' J- V6 c7 j; ?
各式時令水果、水果拼盤 |
發表於 2009-12-25 11:45 PM
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