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材料+ O9 E( t' n! ^/ H! y
蓮子 30克、桂圓肉 30克、紅棗 20克、冰糖適量、水 4碗
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做法5.39.217.775 y9 F9 f8 G, p- P* J
1.蓮子去心洗凈。
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2.將蓮子、紅棗及桂圓肉放入煲中，加水，先開大火煮滾，然後轉細火煮 1小時。
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8 T0 N3 U; ^: k: z1 {# R( `% A4 P9 s3.當蓮子煲腍後，加冰糖調味即可。
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發表於 2009-12-17 02:22 PM
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發表於 2009-12-18 10:44 AM
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