心是人的主宰，具有很大的力量，( X6 a7 O5 z. Z: }2 l4 I
所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。
# S% x8 S8 Q/ N( U l: c6 X我们每天都要接触很多人，) |, Q/ p/ c4 z' p- N ?. J$ [
在频繁的接触中，
; `' y* M. ~4 o+ g e难免会跟别人发生磨擦或冲突，
n9 Y( g- V& u( NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。或是，因为外界事物而影响自己的心境，1 h* p2 R( S7 v e3 [
这是现代人普遍的困扰之一。tvb now,tvbnow,bttvb4 I) h3 h- c% }# h! i' ~1 Q
 想要常保一颗宁静的心，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, i* L' v- w8 O
是一门很深的学问，并不容易做到。
@9 Z9 t' z. @0 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。当我们登上高山或是站在海边时，5.39.217.775 T9 C) v. l( ?. G
一望无际的景色，让我们敞开心门，5.39.217.77- `: t: A! v8 K( A" A
此时，世间纷纷扰扰的烦恼，公仔箱論壇7 m* Q2 E; r5 J
都会消失无踪。 t4 _, A: d+ G1 U
因此有人说：
/ a# j& Y$ y( a0 ]心有多大，世界就有多大。公仔箱論壇% c- X, J$ s7 o
我们的心，% C- u$ J ~, K/ Q& L
如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) |$ n. N* I8 {: v; N
就能够容下无限的东西，
2 b) A t; w p2 l C* W也更能享受生命的自由。公仔箱論壇; D7 V, Q- o6 d7 u7 D
「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」
6 B6 h" ?- y' A0 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。禅宗特别强调「平常心」这三个字。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! w1 |+ F& R/ V8 H2 n x5 n
所谓平常心，就是指 o! o( F' t' U* ]; P% T: a
我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，
, v0 d9 b U2 |/ I0 S3 ]4 A$ w对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响， tvb now,tvbnow,bttvb6 a6 \8 E+ q& t3 T0 I' R
即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，
3 C$ o; A7 T& J( q; s: o公仔箱論壇也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。
% T2 }0 y* q$ A9 qtvb now,tvbnow,bttvb人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。公仔箱論壇- _& r, y* K: |. S* W
能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，5.39.217.77: v ~$ @' W7 ?
对于能做、不能做；
7 J, B! T" L* F3 h- [, a( R& Mtvb now,tvbnow,bttvb该做、不该做的事，也都非常清楚，
; g8 |1 e, j* g5.39.217.77这就是智慧。6 v- t; M7 {. k1 Y, G- d1 h
想要让心保持清明安定，就不要心随境转，
: D v" |; K, j1 p% \公仔箱論壇「心随境转」是指失去自己的主宰，公仔箱論壇6 c' t0 c# {* C; o# ?! m
老是被环境的动态所影响，
: D# i& `3 B4 J. \! g- ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也就是说，发生状况的时候，
& U' o e0 O) N" [' d; \心不要立刻被当下的环境所动。
5 v5 n: v9 s, f1 i最简单的方法就是，
9 G: z4 }, u$ V+ \6 S% Ftvb now,tvbnow,bttvb观察唿吸从鼻孔出入的感觉，
2 g3 p' B: n/ h% RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。或是观察内心的感受， k3 s" O; u5 T- ?0 o! ]
只要将注意力放在身体的感受上，4 S1 D6 Y7 b! X$ {' U7 ?# M# N) S
心情就会安定下来。5 g6 V' `! f" N3 W( o; M
其实，烦恼心未必都是不好的，' k; _% \$ T4 h5 Q! Z& e3 c
事实上，它是清明心的基础。
5 F8 c1 [+ m) W6 J7 C! h- Btvb now,tvbnow,bttvb因为，对于有善根的人，遇到困扰时，
: ^2 t& i6 U% h3 N' Ztvb now,tvbnow,bttvb觉得这是一种麻烦，
4 [( A3 b2 C- e U公仔箱論壇希望能够将它转变为宁静、清明的心，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 R2 E/ ]9 u6 `. o
这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。
- R0 z: A: V8 O9 u公仔箱論壇所以，
7 z+ O' H% Y: Y6 i如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，" h' j- l' ~2 q9 m3 G
心里就不会经常打结，而能清明自在。
3 D1 g' `+ [; ~. _. ltvb now,tvbnow,bttvb那不管身处在任何的状况中，3 m( }7 Y: I0 u7 ^$ O( U
都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 \9 Y" ?9 q% x9 u8 S
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闭上眼睛好好的想想，5.39.217.77+ [, c- A: q$ o% m
自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？
! {& g: z5 i: A5 i6 [; H% V) B公仔箱論壇自己是不是常常被环境、被人所影响？
% a" A( M1 r( h自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？, m! z& W: G, e z0 b( W
) @. o, k' q8 a「心里放不下别人，是没有慈悲；
6 u" K3 `9 _1 ~/ j: g; y# `5.39.217.77心里放不下自己，是没有智慧。」
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發表於 2009-12-8 01:12 AM
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