心是人的主宰，具有很大的力量，
; y3 `* o9 r& I; [公仔箱論壇所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& e, e$ D: H% U& R
我们每天都要接触很多人，
6 i, I/ Z) E6 Q8 Z: [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在频繁的接触中，
0 l" T" P( l- k( E6 E# C/ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。难免会跟别人发生磨擦或冲突，
5 b0 O1 Q- h; w; vtvb now,tvbnow,bttvb或是，因为外界事物而影响自己的心境，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 V4 N( K1 p9 M" X E+ p
这是现代人普遍的困扰之一。
. s# [( I( t- d' U; k5.39.217.77 想要常保一颗宁静的心，3 } f" n3 K1 A9 k% R
是一门很深的学问，并不容易做到。
+ A4 x$ M) G: ?9 u1 [7 j当我们登上高山或是站在海边时，
- x9 F2 B; h' d, V j' I$ E一望无际的景色，让我们敞开心门，5.39.217.77. I1 w+ j; [+ N+ Y$ V
此时，世间纷纷扰扰的烦恼，5.39.217.77# j- e% L4 ?' }$ c0 y
都会消失无踪。5.39.217.779 g: o" ~. w. Z; {
因此有人说：tvb now,tvbnow,bttvb/ o: s G9 g% d8 J/ _4 ^
心有多大，世界就有多大。
8 X4 [: ~& d9 ~& X" r/ Z+ m2 d t3 l公仔箱論壇我们的心，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 b Z0 t% \# c( S, I2 X/ y
如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，公仔箱論壇9 U% c: g- l+ J# v( q8 q7 i
就能够容下无限的东西，) ?& a. `$ u P( G, P
也更能享受生命的自由。
. t; {# }; `# t) T8 G: p「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」
) R. P e6 Y$ p1 U" i6 C" Q% k4 R禅宗特别强调「平常心」这三个字。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 T8 h* ?/ X# f! w
所谓平常心，就是指5.39.217.77% Q7 Z9 T3 E+ k4 p
我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，
" B& m! h+ z2 Q% x5.39.217.77对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响， 公仔箱論壇5 x* | t/ E o5 r
即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，公仔箱論壇. D; E+ B8 ~4 Z, D
也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。
% i4 c' z, e9 }9 A3 {' o$ v5.39.217.77人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。
7 a3 N$ a/ }: o& e) y( CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，tvb now,tvbnow,bttvb' C" U* q2 Z4 f$ M; w
对于能做、不能做；9 Q9 _; h) ^% z: Q# [" o
该做、不该做的事，也都非常清楚，
' F6 t7 A( q, l: x" `' V ttvb now,tvbnow,bttvb这就是智慧。
+ \+ ]4 s. t' @6 K6 u+ l想要让心保持清明安定，就不要心随境转，- u* P& K1 p* G F& |- ^. P! m
「心随境转」是指失去自己的主宰，
" K8 ~8 v- D! m0 a9 b% u老是被环境的动态所影响，公仔箱論壇, {; [0 c6 t/ H9 m1 S
也就是说，发生状况的时候，
5 @; C. P9 J7 U: U- UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心不要立刻被当下的环境所动。
& {, e/ J4 H% t) l, k7 e最简单的方法就是，公仔箱論壇8 D0 ~. ~5 I8 m: [8 C' Z
观察唿吸从鼻孔出入的感觉，
- B7 V( V6 Y% j! ~/ b+ V3 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。或是观察内心的感受，tvb now,tvbnow,bttvb5 H( u* `; a* r9 i9 z3 Q y
只要将注意力放在身体的感受上，
L+ I- i- k7 e+ l心情就会安定下来。公仔箱論壇9 U6 x* C$ A, S' O7 H
其实，烦恼心未必都是不好的，1 K s' W! u* o. e
事实上，它是清明心的基础。4 j6 K3 A! c# k9 N9 c7 b: F0 \- v: r+ h
因为，对于有善根的人，遇到困扰时，公仔箱論壇! s# @4 Y/ `( [. T6 `
觉得这是一种麻烦，: k; O) F2 h7 t% Z/ i; x2 m c E
希望能够将它转变为宁静、清明的心，( y6 d w( b" _* Y& M3 h
这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。
. c" J! [" U! T: r" X. Vtvb now,tvbnow,bttvb所以，
% l9 z( b* z: \. o( ~公仔箱論壇如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，
/ P, s- [. ~! y- {心里就不会经常打结，而能清明自在。
* \% [8 q1 H2 Y! H! T' ~tvb now,tvbnow,bttvb那不管身处在任何的状况中，
/ V' c* @1 Q; d- y9 B0 A" z公仔箱論壇都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。
# c0 H; ^. [. d" z1 g# W H& gtvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.773 a3 x/ q9 ?; c6 x
闭上眼睛好好的想想，
9 O* V: [' ]3 U b1 @4 [/ ~tvb now,tvbnow,bttvb自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？5.39.217.77) a3 O& u3 x6 W) ?7 h' d" n
自己是不是常常被环境、被人所影响？
: X9 X! `, \2 N4 v* ]! d) U自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？tvb now,tvbnow,bttvb* N. L% A, t6 _ Q+ ]; ^
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「心里放不下别人，是没有慈悲；
+ E; I/ B* ?" a' o- v5.39.217.77心里放不下自己，是没有智慧。」
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發表於 2009-12-8 01:12 AM
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