转帖---用川贝炖橙能治咳嗽,而且材料方便,做法简单,效果显著
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做法:5.39.217.770 N+ ^+ K3 W0 f# c
先把橙洗干净,用小刀把橙顶部切开,用勺子把橙内部的龈搅烂,然后放着待用;
# Z( w1 x/ e* A7 f! J5 D5.39.217.77用刀把川贝拍几下,使它变碎
1 ^% f( q- {6 b* S5 L( z) I5.39.217.77把已碎的川贝放进橙内,并再度搅匀,再把橙顶部盖好,用2根牙签插好,不要让它掉下来;
( v1 a+ n0 T9 k7 S |& \然后放在炖盅内炖大约半小时,当用筷子能够戳穿橙皮就可以拿起来食用了。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 r |) ~* |3 f, R
川贝橙吃起来会有点苦涩感和橙子的香味,川贝性凉,甘平,主要功效:润肺止咳 化痰平喘,清热化痰。橙:含有大量的糖和一定量的柠檬酸以及丰富的维生素C,营养价值较高,还含维生素P,具极高的医药价值。 |