转帖---用川贝炖橙能治咳嗽，而且材料方便，做法简单，效果显著
) B' \# _( K( _7 _/ F) i材料：新奇士橙一个、川贝少量
1 P1 T0 r# H; k做法：tvb now,tvbnow,bttvb# w1 _- i. k& u
先把橙洗干净，用小刀把橙顶部切开，用勺子把橙内部的龈搅烂，然后放着待用；
9 V" y' x: v z- ^用刀把川贝拍几下，使它变碎5.39.217.77" }# S |: J( [
把已碎的川贝放进橙内，并再度搅匀，再把橙顶部盖好，用2根牙签插好，不要让它掉下来；5.39.217.775 _" C3 M$ c; }0 t8 Z- H: E) x% P( T& n
然后放在炖盅内炖大约半小时，当用筷子能够戳穿橙皮就可以拿起来食用了。
; C: D& @2 d6 m2 ^4 s7 A' R0 ]川贝橙吃起来会有点苦涩感和橙子的香味，川贝性凉，甘平，主要功效：润肺止咳 化痰平喘，清热化痰。橙：含有大量的糖和一定量的柠檬酸以及丰富的维生素C，营养价值较高，还含维生素P，具极高的医药价值。 |
發表於 2009-11-30 01:35 PM
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