天氣寒冷，身體基本元素如陰、陽、氣、血會相對不足，導致身體虛弱、抵抗力降低和再生修復力的匱乏。華康醫院中醫專家介紹人體經絡到達頭、面部，會因為氣、血的推動力減弱而出現問題。只要稍加調理，你就可以擁有夢想中的如水肌膚，水潤美人當然非你莫屬。. B. V% h) n; i4 [/ X
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水潤女人特徵一 嬌嫩的面部
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) T# h. d. K" t& c- ~乾燥原因：天氣寒冷，身體基本元素如陰、陽、氣、血會相對不足，導致身體虛弱、抵抗力降低和再生修復力的匱乏。人體經絡到達頭、面部，會因為氣、血的推動力減弱而出現問題。tvb now,tvbnow,bttvb3 _% V0 v5 C& g+ Q9 P- J) K" [
& ?& E1 g% S# m1 {) J6 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。具體表現：面部起紅斑，並伴隨皮膚脫皮現象（重點在口、鼻四周），十分刺癢難受。調理的重點在於補氣補血。
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食補菜單：芪棗合湯
d. e B% r2 G- Q4 |) E( gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。取黃芪15～30克、大棗10克、百合30克一起下鍋燉，時間30～40分鐘，之後連湯帶料一起食用。這三味原料中黃芪性溫熱、有補氣的功能，大棗是補血補氣、健脾胃的佳品，百合能夠滋陰養肺。三者結合，對氣血兩虛的病人大有好處，能夠緩解乏力、怕冷症狀，也能夠滋潤皮膚。公仔箱論壇: a7 ?, O5 J% Z: |. d' N9 u
3 |8 t# E, Z/ O% C& ] 日常護理：5.39.217.774 c+ d& ~1 A* }! c
1、洗臉時水勿過燙，使用適合肌膚類型無刺激的保濕護膚產品。
# |# {: [2 p2 x8 Z a# P5.39.217.772、日常生活有規律，避免精神壓力過大，保證睡眠充足。
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6 ~3 @: ~' P! N. a6 c* r& q 水潤女人特徵二 豐潤的朱唇
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乾燥原因：“脾開竅於口，其華在唇。”意思是口唇的色澤與脾的運化有密切聯繫，所以健脾是防止嘴唇乾裂的關鍵。其次維生素缺乏，氣候乾燥，也使嘴唇很容易乾裂。
2 {8 j% {( c6 N! n4 V8 \/ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 a9 Z1 W6 a& e, Q. j3 S
食補菜單：公仔箱論壇! B# @0 {0 G8 x E7 E8 L: A/ n2 v! r
1、動物肝臟。中醫講究以髒補臟，如吃“雞內金”。
- E7 W r$ q0 B9 [ 2、山藥。營養豐富，含有游離氨基酸、多酚氧化酶等物質，具有滋補作用，自古就是補虛佳品，而且具有多種食法。 X& ]2 m Y3 n$ y& Z: N
3、黃豆芽、油菜、小白菜、白蘿蔔等富含維生素的新鮮蔬菜。
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) @8 _6 f% r/ U0 D1 M1 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 日常護理：
. N4 R: |$ I3 v1、勤塗潤唇膏，也可用其他油脂代替。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 V2 ?7 G' Y, F# T/ e
2、嘴唇乾裂時不要總用舌頭去舔，這會加速乾裂的發生。! ?+ H e m2 W
3、戴口罩，以保持嘴唇的溫度和濕度。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 l4 I* K* s1 A/ p l1 y+ @2 f6 |3 O
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水潤女人特徵三 爽滑的身體
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/ H; L" D( d$ N. w; g" ^. @公仔箱論壇乾燥原因：氣候乾燥，皮膚的皮脂分泌減少，再加上日常護理不當（如頻繁的洗澡和大力揉搓）也會使皮脂大量流失。) Y# H X0 a" }: p
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症狀主要集中地：在小腿伸側，不斷地抓撓皮膚，小腿伸側易出現抓痕和結痂，皮膚疼痛，且不易複合。
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食補菜單：富含豐富維生素a和維生素c的食物：
4 |* | D. q3 M" G( B 1、蜂蜜。含有的鋅、鎂等微量元素是皮膚健美的重要成分。
_, |# Z- [. y6 S( z5.39.217.77 2、海參。含軟骨素、硫等成分，是抵抗肌肉衰老的組成物質。+ L: n, q/ F: e
3、乾果。內含亞油酸，有“美肌酸”的美稱，可以治療皮膚乾燥。! z' v' B B, ~8 e) L+ N. U
4、水果。維生素含量豐富，是滋潤皮膚、調節代謝的重要物質。* o1 S9 S) n1 n/ Q
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日常護理：. f& }- H( L8 K, e& n3 e" s
1、洗澡不要過於頻繁、洗澡水不能過燙，不要用香皂過分揉搓肌膚。0 z- Z' r0 e0 j9 m+ S! x T
2、洗澡後趁著毛孔張開時，在5分鐘內將護膚乳液塗於全身。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 \8 J- d; q- }/ I* j% K
- [; q% G S/ i9 N% {! x( q) } 水潤女人特徵四 晶瑩的指甲
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乾燥原因：指甲的部位是氣血網絡交會集中的地方，與人體五臟六腑、氣血經絡都有密切聯繫。肝陰不足就會引起指甲的問題，如果指甲乾裂凹陷，也可能是嚴重缺鐵性貧血的表現。
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# |, d/ B8 t: R7 ^$ G8 A, B TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 食補菜單：
3 s1 ?- V6 H6 k3 G$ k6 M/ |公仔箱論壇 1、核地羹。取核桃仁5個、生地30克加水煎服，一天兩次，常吃可以補腎陰。
; w+ U3 q# x7 n/ \; V+ w! S2、吃一些蛋白質含量豐富和含有維生素a、d的食物。如牛肉、動物肝臟、蛋類、魚類、水果、蔬菜等。
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: o9 p6 q" |; x/ ktvb now,tvbnow,bttvb 日常護理：
' T y7 R1 I+ ]/ Q x# U C5.39.217.771、讓指甲充分地暴露於空氣中，進行正常的呼吸和新陳代謝。tvb now,tvbnow,bttvb3 V8 I. y9 l: B7 {7 \: G& f4 C6 X) ]
2、平時注意手部指甲的清潔，避免過度接觸鹼性物質。公仔箱論壇$ M" q7 H! A4 h& a5 ] u4 m. f. m' t
3、適當按摩指甲，促進血液循環，提供指甲更多養分，令指甲有自然光彩。5.39.217.77* V" ]! Q; C5 f
, i n# N; q# v# d$ ]公仔箱論壇做個水潤女人並不難，難的是要頭腦敏銳，以應付職場中的千變萬化和生活上的種種考驗；要長相可人，以博得更多人的喜愛和更好的發展機會；要溫柔體貼，以討老公及其家人的歡心。所以相比起來做個水潤女人就簡單多了。 |
發表於 2009-11-28 08:57 AM
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