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豬肚 維他命A、B12、鐵質 貧血、強肝* B1 I/ [) u6 B% A
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秋刀魚 維他命D、菸酸、脂肪、蛋白質、維他命A 貧血、眼睛疲勞、癌症、骨骼疏鬆症、高血壓5.39.217.77% s: r0 |, R8 l- ]
沙甸魚 維他命B2、D、脂肪、蛋白質、鈣 中風、骨骼疏鬆症、動脈硬化" g6 [9 J5 I- ~; y4 n- t
鰻魚 維他命A 、B1、B2、D、 E 食欲不振、胃腸病、感冒、夜盲; r. T5 O+ Y+ `5 G$ R+ Y8 y6 }
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鱈魚 蛋白質、維他命D、A、B2、鈣 貧血、水腫、視力減退、感冒tvb now,tvbnow,bttvb) X1 z+ [' z- V" v3 S! i, r
烏賊 蛋白質、鉀 中風、糖尿病、癌症TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ x* D0 V% v( {- B; M; w" s- w
蜆 鐵、維他命B2、B12、鈣 貧血、肝病、骨骼疏鬆病、宿醉: ?: S, i3 l! u
蛤仔 含豐富鐵質、維他命B12、蛋白質 肝病、貧血、浮腫! w+ B7 | P8 J! b0 l
扇貝 維他命B2、E、蛋白質 頭痛、暈眩、肩膀痠痛* [/ F; c$ ?2 P" g" l$ Z/ y: Q+ U/ I
牡蠣 維他命B2、氨基酸、鐵質 抑制膽固醇、高血壓、貧血TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 U/ w1 B" N: v5 a
章魚 蛋白質、氨基酸 降膽固醇、維持血壓正常
2 ^, ]0 u8 l" Q9 B8 K1 ~5.39.217.77鮑魚 蛋白質、脂肪、鈣 滋陰清熱、養肝明目- k }# V5 h- `7 `
海苔 鈣、葉綠素、維他命A、B、礦物質 降膽固醇
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發表於 2007-4-26 08:15 AM
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