返回列表 回復 發帖

[冷知識分享] 成年人每年会减少一磅肌肉

成年人每年会减少一磅肌肉,等如增加5卡路里, tvb now,tvbnow,bttvb. R0 J* u. Q2 \0 T9 k

' T8 _% g% K  R* `1 [& Q& S
" w" j1 m! k$ Z0 V& V- R" g5.39.217.77这是中年发福的原因,所以要不断缎练肌肉。
返回列表