返回列表 回復 發帖

[冷知識分享] 成年人每年会减少一磅肌肉

成年人每年会减少一磅肌肉,等如增加5卡路里, 9 t) M9 }+ F# d. S1 U
5.39.217.776 d5 ]2 X9 H* b5 f

3 n+ W. o8 ~) d  i. y1 H! J. f% u( ]% N' h公仔箱論壇这是中年发福的原因,所以要不断缎练肌肉。
返回列表