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. T* o( Z. ~, J' e( y材料
$ }( j+ p) ^' O) p鮮魷魚 1隻（約 200克）、意大利芫荽 1茶匙（切碎）、雜彩椒粉適量、橄欖油 2湯匙、海鹽適量醬汁料：味菜 1湯匙（切碎）、檸檬汁 1茶匙、芥辣 1茶匙
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, }) c6 l2 V+ g( y" A+ X Z5.39.217.77做法
9 G; t6 _1 {6 I. @$ j0 w1.將魷魚洗淨，除走墨囊，去骨及去衣。
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( t* l/ X0 n- o8 s( a! |- g& a. e0 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將味菜、檸檬汁及芥辣拌勻成醬汁。公仔箱論壇1 N& P5 F! \8 m* r3 ]( V
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3.將鐵絲網放在爐面，用鉗將魷魚箝住，用明火將魷魚兩面各燒 2至 3分鐘至燒香。2 Q( I" B9 g) }! q0 K5 N
+ M4 f/ t. G+ z% [. c; F. Gtvb now,tvbnow,bttvb4.將魷魚切成一圈圈，排放上碟，灑上雜彩椒粉，淋上醬汁，再灑上海鹽、意大利芫荽碎及橄欖油即成。5.39.217.778 k, D3 F R/ r4 X0 g) p
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雜彩椒粉於 city'super有售。
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發表於 2009-11-24 06:03 AM
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