材料意大利小節瓜（Zucchini）1青1黃
, `! f' P G' Q% q# O+ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。越南大頭蝦 1隻5.39.217.77! V+ w! P( U% W' x# a9 O
紅燈籠椒 半個tvb now,tvbnow,bttvb; ^; T) T# z- _3 P
生粉 半杯
/ Q9 Z4 j! d8 B3 `+ k9 g公仔箱論壇蒜蓉 適量
" r; c" Y, u8 z) b. o1 O2 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油 1湯匙
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製法Step 1：大頭蝦洗淨，分為頭、身兩部分，蝦身去腸但留殼；蝦頭及蝦身均蘸上生粉。
% v9 \# D; @; uStep 2：蝦頭、蝦身放進180度油炸，蝦身炸約3分鐘，蝦頭炸約5分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb& q& h, V' A) P4 y6 w
Step 3：意大利青瓜、意大利黃瓜及紅燈籠椒切細條備用。公仔箱論壇7 ^# y( v5 J" s, @% L
Step 4：蒜蓉起鑊，切好的瓜果細條落鑊快炒，之後加入蝦身；最後倒入蠔油快炒成醬，上碟即成。 |
發表於 2009-11-11 01:46 PM
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