【材料】3 o+ ^% `& x' t7 k3 v# R
木瓜一個
3 ?, e: Q% W: v' U7 T' ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛鰍魚一條公仔箱論壇0 f# c V( b3 K r
無核紅棗六粒tvb now,tvbnow,bttvb. l' U6 O( b% k3 {, y$ O
生薑六片
0 W+ l9 S. Z6 ^( v. u公仔箱論壇水十五杯
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【做法】
1 m1 C, U- k. W1 q1 Y0 v. q0 G, Ntvb now,tvbnow,bttvb(一)木瓜去皮去瓤，洗淨切厚塊。. d9 G( ^" |1 i" g0 ~
(二)紅棗清洗乾淨。薑片洗淨拍鬆。9 P' y0 d4 S: Z( C0 Q$ p' |
(三)牛鰍洗乾淨，以少許鹽抹勻魚身，落鑊煎至兩面呈現微黃色。
, a/ y8 b& ]8 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(四)將十五杯清水、薑片放入瓦煲內，猛火煲滾，再把賸餘材料放入，大滾二十分鐘轉慢火，續煲一小時三十分鐘，再改用大火煲十分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb3 ~& A# P8 P+ I7 a
(五)以適量幼鹽調味，便可供飲用 |
發表於 2007-4-22 08:15 PM
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