材料
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. { b$ |3 }6 L- H綠茶麵 120 克 [4 安士/3 兩]，蟹柳 90 克 [3 安士/2.5 兩] [撕成絲]，四季豆 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切片]，甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲]，花生碎 灑面用 [隨意] TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( r5 w' p% f4 r( i
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香草瑞士汁 4 湯匙
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芝麻油 1 茶匙
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做法+ U8 N" V9 a0 r
1. 將綠茶麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，取出後浸入冰水中至涼，瀝乾後排放大碗中。
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$ U* @4 J- ^, E2. 四季豆放入沸水中煮熟，瀝乾。5.39.217.773 k* Y) m* R$ O0 S
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3. 將蟹柳、四季豆及甘筍排好在綠茶麵上，放入雪櫃冷凍。- X0 @7 R3 s& ~( ~7 U/ q" ~
, M7 H D8 o) p9 T7 V1 O公仔箱論壇4. 吃時下調味料拌勻，灑上花生碎，冷吃。 |
發表於 2009-11-1 01:04 AM
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