【原料】 5.39.217.77: ~6 ^7 U& p! e8 ^. d7 ~/ ]
鲜芦笋6两（约240克），番茄1个，生菜叶数片，青瓜1/2条。汁料：蚝油，蛋黄酱各1 1/2汤匙。
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, e- P& c1 R8 r 【制作过程】
2 g# U: C a7 H. V0 K4 M6 ]5.39.217.771． 鲜芦笋削去根部老皮，放加盐滚水中焯片刻取出，放冷开水中浸片刻，沥干。
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7 Q1 N F5 p! A5 `1 p/ R- Rtvb now,tvbnow,bttvb2． 番茄去蒂，切半月形厚片，生菜洗净，撕成大片，沥干，置冰箱内冷冻，青瓜先用盐擦匀，洗净，纵开半再切片。
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- F1 ]: k) O# k0 O5 B* Z" W, r5.39.217.773． 将鲜芦笋及2的材料排放碟中，进食时淋上拌匀的汁料即成 |
發表於 2009-11-1 01:01 AM
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