【原料】 tvb now,tvbnow,bttvb: u- a4 A# w4 ?. Y" s. _) u4 x
鲜芦笋6两（约240克），番茄1个，生菜叶数片，青瓜1/2条。汁料：蚝油，蛋黄酱各1 1/2汤匙。 " E# I% J/ s, o
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【制作过程】
7 t# R% n6 q/ {. k3 S; P) F( b5.39.217.771． 鲜芦笋削去根部老皮，放加盐滚水中焯片刻取出，放冷开水中浸片刻，沥干。6 U% E H* Y6 x& {5 k- j, A/ A
) {1 ?- N9 t$ F, X2． 番茄去蒂，切半月形厚片，生菜洗净，撕成大片，沥干，置冰箱内冷冻，青瓜先用盐擦匀，洗净，纵开半再切片。 tvb now,tvbnow,bttvb6 o$ u0 r% j6 {2 v1 I# W8 ~. @
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3． 将鲜芦笋及2的材料排放碟中，进食时淋上拌匀的汁料即成 |
發表於 2009-11-1 01:01 AM
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