材料：
# s+ A a2 `: @- NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。山藥條180g、富味鄉有機黑芝麻20g、富味鄉有機芝麻仁20g。; l: {( k' K3 H' h( {
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作法：
( L' ~, y- l5 }1 }0 M/ j1 ]tvb now,tvbnow,bttvb山藥條泡冰開水，瀝乾，分別沾上黑白芝麻，排盤即可。5.39.217.77$ `% u. D/ T$ d- e
★芝麻是植物中鈣質的首選，可多加食用，並配合山藥乃為養生之道。
$ Q [8 U0 Z. z+ o( k★山藥食用應用冰水冰鎮以保持爽脆的口感。
& C1 _0 x7 V7 z- `5.39.217.77★除了山藥外亦可使用小黃瓜等根莖花果類食材。 |
發表於 2009-11-1 12:57 AM
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