8 r. V1 R# v6 \6 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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原料：羊排、红萝卜、大葱、姜、八角花椒等卤料、糖、盐、辣椒等
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做法：羊排焯水，洗净，焯水的时候放半个苹果，能帮助去除膻味;tvb now,tvbnow,bttvb5 ?! G8 X# C2 s& l! G+ h9 i, ~
1 d# r, U3 Z' H1 _& Z$ A$ p0 n; n. w5.39.217.77锅内烧油，糖、辣椒、大葱姜等卤料炒香，放入羊肉翻炒片刻(加些红酒味道更好);
/ \: v- t+ E! _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 F- y# b. J$ v5 [: S添水，大火烧开，小火焖一个小时;5.39.217.77" V( n0 u) `1 k" v
! Z, M5 N+ B4 M( b3 g! ^$ dtvb now,tvbnow,bttvb放入切好的胡萝卜块，加盐再焖半个小时就行了。 |
發表於 2009-10-31 09:07 AM
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