材 料 :
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8 ^5 e3 L% n+ Z% Y9 |1 c: Ctvb now,tvbnow,bttvb1 白木耳…20g（white fungus）2 香蕉…1/5根（banana）/ p" i+ q8 ^: }( |! }
3 葡萄…2顆（grape）
& Z' r" T6 z8 m+ V+ P公仔箱論壇
, e' t) ]; i$ b. o5.39.217.774 威化夾心（巧克力）…1/2片（chocolate wafer）tvb now,tvbnow,bttvb w @) C( l6 A- V* H
5 香草奶昔…2大匙（2 tablespoons vanilla milk shake）
0 p! l( | w+ V# p9 x9 _* K公仔箱論壇6 水…250cc（water）
* @ m1 \9 I% z8 B; z1 N* X& t5.39.217.77
( r/ L w! }7 Ltvb now,tvbnow,bttvb做 法 : 1 白木耳洗淨蒸熟。5.39.217.774 M) I' t" c8 I Z8 E
2 將材料 1、2、3、4 放入果汁機，先加水 150cc 打 30 秒，再加入 100cc水、餅乾及香草奶昔打均勻即可。 |
發表於 2009-10-28 04:12 PM
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