材 料 : t2 s+ |1 c F; r& _/ T
1 五穀花生…20g（five grains peanuts）
0 l; M. F5 _2 p ]2 甜柿…1/10顆（sweet persimmon）tvb now,tvbnow,bttvb8 y2 Y* t) P; Q+ B
3 蘋果…1/10顆（apple）
- h& }# V- E% ?4 s' k) Z' E. `6 V4 木瓜…1小塊（papaya）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 i( d. j! A: j! v* D( x
5 巧克力奶昔…2大匙（2 tablespoons chocolate milk shake）2 W- {& [; W; c8 a9 {/ f( B; n
6 水…200 cc（water）7 鮮奶…50 cc（milk） 公仔箱論壇' F) W# m- c- ^4 @$ L
& C( N7 M6 Z8 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法 :
w7 T3 d; Y$ |; t. P1 五穀花生洗淨蒸熟 。
) q+ h2 S* p" h' G8 u! q' P2 將材料 1、2、3、4 放入果汁機，加水 200cc 打 30 秒，再加入巧克力奶昔打均勻。
) a' H; |$ ? M& F$ l O/ {+ n5.39.217.773 倒入杯中，再將鮮奶從杯緣順式慢慢倒入，2 分鐘後出現自然的漸層，飲用時先攪拌再喝，香濃味美。 |
發表於 2009-10-28 04:08 PM
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