材 料 :
# k9 n% \, |& `. q1 五穀花生…20g（five grains peanuts）
; x O0 n" f' o5.39.217.772 甜柿…1/10顆（sweet persimmon）公仔箱論壇0 {( h g, o* w, X) C5 |4 I7 A
3 蘋果…1/10顆（apple）tvb now,tvbnow,bttvb3 ~: ~- v( j& V2 @
4 木瓜…1小塊（papaya）5.39.217.77! z- j' j/ i4 ` `7 |8 |. x' H
5 巧克力奶昔…2大匙（2 tablespoons chocolate milk shake）& x* t) N" P. d5 l) h
6 水…200 cc（water）7 鮮奶…50 cc（milk）
1 H( J+ b. ?. P; r @8 \: T公仔箱論壇
+ d- U# {9 @9 j! _" Q5.39.217.77做 法 :
. Y. |$ X3 h6 n3 P1 五穀花生洗淨蒸熟 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 C0 }& _9 u! F ~/ v! g1 q, `
2 將材料 1、2、3、4 放入果汁機，加水 200cc 打 30 秒，再加入巧克力奶昔打均勻。
0 f" C5 {% y% e( q5.39.217.773 倒入杯中，再將鮮奶從杯緣順式慢慢倒入，2 分鐘後出現自然的漸層，飲用時先攪拌再喝，香濃味美。 |
發表於 2009-10-28 04:08 PM
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