$ ]+ P5 k/ o; o. R1 b
以蔬菜為主的菜式含豐富維他命及礦物質；三文魚含奧米加3脂肪酸，有抗凝血功效；橄欖油含不飽和脂肪酸，可護心之外，還可以令沙律汁更香滑。沙律汁以天然材料調製，較巿面的沙律醬低脂又低鹽。加入少許顏色鮮艷的辣椒令凍卷帶點東南亞風味，酸酸辣辣的味道令人食慾大增。
* B( n0 t8 R4 i, T& oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ l% {7 E$ K0 q" y$ o0 g$ \! btvb now,tvbnow,bttvb────────────
1 Z+ A( f' K3 B& L R% G. h/ T4 g- y- ~/ g( x4 i: h
地方菜系：東南亞菜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) K1 R* x: d+ w* X0 w
菜式類別：小食|冷盆
8 s# v& S+ a" W8 _% U* f" ztvb now,tvbnow,bttvb主要材料：海鮮|蔬菜& ?1 @" ^2 P3 D, h' @; s! u
# [; X2 J3 |$ T+ S5 [ L; }# q; e9 S; n公仔箱論壇────────────
# P1 o4 @0 F9 C/ z! e公仔箱論壇9 Y& Y0 h1 A Q9 \' s
材料及份量:5.39.217.77! W4 z! [9 N- ]+ d9 A
新鮮三文魚肉 90克9 V% X+ c C/ k
越南春卷皮 10片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ^+ t, n; x# }( C0 c1 W. J
甘筍 2條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( k4 _0 ]9 ]3 O/ X5 z- p% Z3 u
青瓜 1/2條; c* R5 f q) V: t* H7 K, M9 {
洋蔥 1/2個
4 ?4 R3 R! A# b! Y2 K公仔箱論壇車厘茄 8粒公仔箱論壇, V! r9 _* m* C, ^6 v4 N
$ I9 |/ K2 O- s! U公仔箱論壇
% y. i! s% t+ K* Wtvb now,tvbnow,bttvb調味料:5.39.217.77# B$ y+ d! v) T+ i
沙律汁：
3 X1 N! Y7 T. Q: p5 _0 C: R蘋果醋 4湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) j8 |" ~# T. \, | p% |2 l" S
雜錦香草 2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb m3 r: T/ q& ]6 x! x
蜜糖 2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 u: c- a( Y6 I1 C
檸檬汁 1湯匙公仔箱論壇9 S2 {5 H9 Y6 F, m, y
蒜蓉 2粒公仔箱論壇: e4 H% M2 s( U* g
薄荷葉 數片
2 i6 C- j# w2 p2 Z+ k4 H& @3 ^辣椒碎 適量tvb now,tvbnow,bttvb6 n0 u5 @5 Q$ u2 [5 @' }- K
橄欖油 適量tvb now,tvbnow,bttvb& P) R4 L3 D4 [* g( d
4 j' H3 L* @4 R/ j! j
公仔箱論壇: e- \2 m0 b+ j, o+ V
製法: b# _2 l+ A% z! z, x, Q: e9 A
1. 三文魚肉切粒；甘筍、青瓜、洋蔥洗淨切絲；車厘茄切半。
, I y! b# {1 C% s& _2. 沙律汁材料拌勻，再加入(1)拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# W( R3 d; W m$ O+ U# o* C
3. 越南春卷皮用暖水逐片浸軟。
+ g q* _" D! ^# m6 F, m, M9 k: _4. 將餡料放在越南春卷皮上，包成春卷狀。 |
發表於 2009-10-28 01:03 AM
| 