高血压食疗法
2 u; x9 [: B- ^5.39.217.771. 山楂粥
& ^8 v& ]( e/ E# y5 g& q+ T公仔箱論壇【原料】山楂30～40克粳米100克砂糖10克。
# _- L l7 S) r2 E; Ltvb now,tvbnow,bttvb【制作】先将山楂入砂锅煎取浓汁，去渣，然后加入粳米、砂糖煮粥。
; p% l) W: V$ B" T; L# ^ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【用法】可在两餐之间当点心服食，不宜空腹食，以7～10天为一疗程。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' m, b8 m6 j, V) I; [' l9 ]9 W
【功效】健脾胃，消食积，散淤血。适用于高血压、冠心病、心绞痛、高脂血症以及食积停滞、腹痛、腹泻、小儿乳食不消等。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; }# z( ~' J" M, I1 X9 Z
2. 桃仁粥 公仔箱論壇& E7 G" {# V' ] p0 L# u% t( Q+ \/ q
【原料】桃仁10～15克粳米50～100克。 4 ^* b2 g- a- {! X5 v2 _3 m$ v" _6 q2 C
【制作】先将桃仁捣烂如泥，加水研汁去渣，同粳米煮为稀粥。
1 l; ~! f' E: a8 G公仔箱論壇【用法】每日1次，5～7天为一疗程。 5.39.217.771 m; {: Y, g/ l
【功效】活血通经，祛痰止痛。适用于高血压、冠心病、心绞痛等。
3 V: X; K+ j' M- y, C% T公仔箱論壇【宜忌】用量不宜过大；怀孕妇女及平素大便稀薄者不宜服用。
: m% ?8 Y9 ?- r; Xtvb now,tvbnow,bttvb3. 胡萝卜粥
, o1 ~1 a$ f" E) r7 ^公仔箱論壇【原料】新鲜胡萝卜粳米各适量。
, S1 S3 ^/ T% B9 R [7 w/ jtvb now,tvbnow,bttvb【制作】将胡萝卜洗净切碎，与粳米同入锅内，加清水适量，煮至米开粥稠即可。 公仔箱論壇0 @( C- U6 A: U' P" c" j
【用法】早晚餐温热食。本粥味甜易变质，需现煮现吃，不宜多煮久放。
& x4 u3 @" s% c4 g5 n5 ttvb now,tvbnow,bttvb【功效】健脾和胃，下气化滞，明目，降压利尿。适用于高血压以及消化不良、久痢、夜盲症、小儿软骨病、营养不良等。
3 N1 \4 [2 T7 R' Otvb now,tvbnow,bttvb4 玉米糕 公仔箱論壇4 B. w& x" w4 M
【原料】新玉米面450克，红糖200克，食用碱4克，熟猪油15克，发酵面50克。
! a" P/ K: F9 m$ V Y* K+ R【制作】把发酵粉和玉米面掺适量清水合成团后发酵，发酵好之后加上述其他原料揉均匀，然后用湿布盖好，饧一小时。再反复揉已饧好的面团，整块投入蒸锅铺平，用旺火蒸25分钟左右。出笼略凉后刀切为块或菱状即可随意食用。 5.39.217.77; E8 y& T; K( K1 ?9 ]
【功能】调中开胃，适用于高血压，咯血等症。 |& P1 J6 I5 A% R9 \/ K
5西米(猕猴桃)粥
3 `1 u% A( H8 t1 Y1 O, ]【原料】西米100克，猕猴桃200克，白糖100克。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 _& C* e$ s& T0 ~' h7 u
【制作】洗净西米浸泡30分钟沥干，猕猴桃去皮用刀切成豆粒大小的丁块；大火烧开倒入西米，开水后改成中火将其他原料放入锅中，稍煮即成。
4 B2 K8 `, H: m" A! htvb now,tvbnow,bttvb【功能】滋补强身，解热止渴，宜于高血压、肝炎等病的中老年人。 5.39.217.772 N$ v2 r8 ]: p( \7 l
6藕藏花生 tvb now,tvbnow,bttvb6 l. p5 Q6 E2 I5 J
【原料】大藕1公斤，花生米200至300克，白糖若干。
2 e# X" Q) o `$ Y& D3 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【制作】在藕节的一端切开灌入花生米，灌满后将切下的藕接在切口处用竹签固定，放入锅内用冷水浸没，中火煮2小时至藕酥熟，然后挤汁水2碗，食用时用刀切成厚片，每日2次为宜，以白糖佐食。
. u s& p% d1 A" u% t【功能】补脾润肺、止血化痰、高血压、心血管病宜食。 |
發表於 2007-4-19 03:47 AM
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發表於 2007-4-26 10:29 PM
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