簡介： 木瓜含有豐富維他命C，可增加身體抵抗力。而海底椰主要生長在東南亞，屬於熱帶植物，可滋陰潤肺、消熱去暑，對人體有保健作用，此款湯水很適合夏天飲用。 2 @: f8 _8 g% U. ?
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材料： （二人分量）
3 U# t' L& r$ X8 U! K' L排骨 12
b+ g2 J2 b9 g" `& Rtvb now,tvbnow,bttvb木瓜 125.39.217.77 r6 H. D9 p& \2 c
海底椰 3公仔箱論壇/ o |( Q5 c& Q' ~# m
薑 3片公仔箱論壇, t* t$ H" B, e: s i8 Y6 t% V( \. u, {. L
清水 8杯9 r+ r9 E: h) s: `: {$ d
鹽 少許
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* K0 I* f4 \$ \; q, U' c7 l% g製法： 1. 排骨洗淨，切塊。木瓜去皮去籽洗淨，切大塊。0 H; S) v5 Y9 p/ c) D( o8 Q! P
2. 海底椰和薑片洗淨。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ L) r* W/ e3 Y( O; H
3. 燒沸清水 8 杯，放入排骨、海底椰和薑煲 10 分鐘，轉小火煲 1 小時，再加入木瓜煲半小時，下鹽調味即可。5.39.217.779 w$ R* F6 y, d u. [" O
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備註： 卡路里--235/份 |
發表於 2007-4-18 12:49 PM
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