簡介： 木瓜含有豐富維他命C，可增加身體抵抗力。而海底椰主要生長在東南亞，屬於熱帶植物，可滋陰潤肺、消熱去暑，對人體有保健作用，此款湯水很適合夏天飲用。 2 |; A1 ^- O6 f% _! U
3 F: p y+ l. _材料： （二人分量）
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木瓜 12
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" ?8 r" d: \% o: a j. }; ^/ \公仔箱論壇薑 3片5.39.217.77: c( V4 F- W4 [ f, J
清水 8杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' \0 w' {/ O2 R' t
鹽 少許
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, v7 z) s! t; K9 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法： 1. 排骨洗淨，切塊。木瓜去皮去籽洗淨，切大塊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, A9 a0 C( u) H9 x- F
2. 海底椰和薑片洗淨。
: U, X9 W5 r: u8 }8 A1 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 燒沸清水 8 杯，放入排骨、海底椰和薑煲 10 分鐘，轉小火煲 1 小時，再加入木瓜煲半小時，下鹽調味即可。: p* J# i8 g. Q( n
公仔箱論壇 N$ J6 I- y& O$ M* D5 w N- {
8 H; M5 ^3 Z& a4 H) g3 g- _備註： 卡路里--235/份 |
發表於 2007-4-18 12:49 PM
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