返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 排骨章魚陳腎湯


1 G* k. {# s2 y! `$ O( j' T) H' J5 V& q
材料
. F- w/ \. [2 J# R6 ?5 _5 [排骨 400克、章魚乾 2隻、蓮藕 600克、鹹鴨腎 1隻、陳皮 1片(浸軟)、蜜棗 2粒、綠豆 80克、水 2500毫升、鹽少許5.39.217.77# V7 G6 i& L- c4 ?4 i' i& u& s8 _
tvb now,tvbnow,bttvb) N3 v5 i; {: z1 z4 f, w

+ Y: |& @3 X& r, r- m1 D4 i做法
: K' F. X/ w6 t4 O2 {tvb now,tvbnow,bttvb1.蓮藕切件。
  g3 }& ~: j* q公仔箱論壇
7 w% T3 O3 s* \) C公仔箱論壇2.開大火煲滾水,放入章魚乾、鹹鴨腎及排骨汆水後盛起,然後冲水洗淨。tvb now,tvbnow,bttvb/ u3 K. I4 g9 Y& ~! P4 t

/ N+ R+ |  T! r# F3 o5.39.217.773.將已汆水的材料、蓮藕、綠豆、蜜棗、陳皮及水放入煲,開大火煲滾起後煲 20分鐘,再轉細火煲 1小時 45分鐘,加鹽調味即成。
章魚湯好好味,我好喜歡。
. S7 H8 R1 O: q0 K感謝你的分享!
正想饮章魚湯,多谢 !
好味又好飲,正!
thank you for share
返回列表