, F+ r. K1 t/ @# Z公仔箱論壇
8 `& f, k0 h- S) M/ f材料
$ V+ u7 \' t4 b' j! m# ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薄牛肉 15片、鮮蘆笋 18條（切條）、京葱 1條（切條）、甘笋條少許、蠔油 1湯匙、豉油 1湯匙、糖 1茶匙、麻油 1茶匙、生粉 1茶匙、水 150毫升5.39.217.77' t0 x1 J+ }: S* u
4 |- v/ z7 o9 M2 T# g8 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
C6 k; ?& f; O1 [; ^5.39.217.77做法公仔箱論壇6 E1 a8 k/ S; W O4 I7 x* o$ A. L
1.將蘆笋、甘笋及京葱放上牛肉片捲起，在捲口位塗上少許生粉封口。3 D: l# z" t: O6 \2 P/ A7 V
5.39.217.77% R6 B, w% L! L1 |0 K* C, O. o
2.將水、蠔油、豉油、糖及生粉拌勻成芡汁。3 ]" ^5 t1 X x
5.39.217.774 a: L9 y% s& K5 R; A4 n8 X
3.開大火燒熱鑊下油，將牛肉卷下鑊煎至兩面少許金黃色，加芡汁，煮滾起後熄火，加麻油後上碟，再淋上芡汁即成。
" K3 f. N, ?* vtvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2009-10-22 06:20 AM
| 