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4 M. W5 ]9 z( e0 n+ H' [( V5.39.217.77
) \: S$ h7 F, G& d$ j5.39.217.77【原料】 排骨. 叉烧酱3汤匙，蒜茸粉、生粉各1汤匙，黑椒粉1/2茶匙，蚝油、生油各2汤匙，盐1茶匙，混合香草2茶匙。 7 R; [2 V5 E7 ]7 w
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【做法- 制作方法】
7 T2 [! M$ l! k+ e5.39.217.771、排骨洗净，在表面划井字纹，抹干身备用。 5.39.217.77" d }6 r% w" t1 q/ e
2、将腌料充分拌匀成厚浆状，均匀涂在肉排表面，放置2-3小时。
: O! F$ j6 h. p5 w4 w2 L) l1 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、送进中火之焗炉中焗至表面金黄熟透即成。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- _2 F% X0 h( e7 s
【特色】 排骨- 猪排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。 |
發表於 2009-10-18 12:47 PM
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