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材料
" R" @4 ]) m% Ptvb now,tvbnow,bttvb田雞 3隻、西芹 50克（切段）、泡椒 30克、鮮辣椒 2湯匙（切碎）、泡薑 5片、蒜頭 4粒（切片）
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調味料- }3 t+ Z5 q+ J7 x# t
鹽適量、紹酒 2湯匙、生粉適量, J2 a+ [' }& R
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做法公仔箱論壇 L+ F- o, w0 n( e! ?4 c' O$ J
1.田雞加入酒、鹽、生粉醃 10分鐘。
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2.燒熱鑊，落 3湯匙油，大火炒田雞加鮮辣椒、泡椒、泡薑、蒜片。
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3.加西芹，生粉水略炒即成。
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炒田雞時切勿不停兜，否則田雞關節及肉質會甩掉，最好將鑊鏟向前推，將材料推勻。 |
發表於 2009-10-16 06:00 AM
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