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& ?% n& E O& W& Y材料
$ S/ x9 T% B2 r( F h0 m3 y絲瓜 1條、冬粉 2束、碎豬肉 4両、洋葱 1/2個（切絲）、魚露 2茶匙、葱 3棵（切段）、雞湯 3湯匙、葡萄籽油 2湯匙、芫荽適量、蒜茸 2湯匙、糖 1茶匙、胡椒粉少許
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" n+ k; D. i% q5 |9 j2 g公仔箱論壇做法; |6 \4 `* y; x- U0 F
1.絲瓜削皮、切長條狀。冬粉泡水、瀝乾、切段。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: q: ~$ I0 d9 i- v
+ ]) l( Q S" [; T9 L0 P1 W公仔箱論壇2.燒熱葡萄籽油，以中火爆香蒜茸及洋葱，加入碎豬肉、魚露及糖，當肉半熟時，放入絲瓜和冬粉拌炒幾下，再加少許水及雞湯轉大火煮 3至 5分鐘。
6 _4 ]! ^9 h: V0 c1 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, w8 D. v2 P X. c, O; | l: b5.39.217.773.滾後放入葱段，熄火，撒胡椒粉炒勻，面撒芫荽即成。5.39.217.77 r& u. l6 h* ?* m$ }/ k8 @7 R
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( p* x, i+ E0 C: @ n$ s x4 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。絲瓜又名勝瓜，具改善便秘、清熱化痰、利水止咳和祛濕功效。 |
發表於 2009-10-13 06:41 AM
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