材料：荔枝、鸡腿、青椒、红萝卜、芹菜5.39.217.77+ R0 c: A" Y) R" {" i
8 R$ ^- o6 i6 C- f' n2 r: s% t公仔箱論壇 做法：
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. O h( I" @' }2 l+ f0 V: g, D5.39.217.77 1、荔枝去皮用盐水浸15分钟5.39.217.77, P& ~ M3 n# R, T$ g) n$ Q
( s7 x( f! ]3 V0 o; Ltvb now,tvbnow,bttvb  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) H+ s( g; A4 ?: j6 u, |! L
: l3 Q$ U' G% G; p; R, X9 u6 Z$ P公仔箱論壇 2、鸡腿去皮拆骨，尽量把筋腱去掉。用盐、酱油、生粉、少许料酒腌15分钟TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) r5 _) N1 M. s
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1 b, K$ ^% S/ k! G% \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3、圆椒切成小块，红萝卜切花，芹菜切细条公仔箱論壇7 A7 o; B9 O) \. n3 C% _6 I
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4、开油锅，爆姜蒜，然后放入鸡腿肉快速炒熟，拿起放一边
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5、放油炒圆椒、红萝卜和芹菜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( T/ v" J4 X4 p/ [* ^
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6、再放入鸡腿肉和荔枝小炒一下，即可起锅
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荔枝季的时间短暂，爱好尝试各种美食的厨神们拿起手中的铲子，不要错过用这个岭南佳果做菜的机会。 |
發表於 2009-10-8 03:36 AM
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