佳節過後，飲飽食醉，連胃口都受影響。今日介紹的湯水，特別適合平時胃口不佳、食慾不振的人士，每星期可飲用兩至三次，大人和小朋友都可以適合飲用，有助消化，健脾益胃，加入瘦肉同煲，湯味較甜。食慾不振飲這個健脾湯水，胃口返晒嚟！5.39.217.77/ _3 E0 S' H" e5 {( w$ J
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材料
* @4 A/ `- R$ X+ N8 gtvb now,tvbnow,bttvb麥芽 25克：可消麪積（麪積即是澱粉類如薯仔和麪包等）蜜棗 3粒：潤肺健脾白朮 6克：健脾利水陳皮 3克：祛濕化痰、健脾和胃布渣葉 25克：健脾開胃 $ B: J2 [3 ~ F+ S/ X5 R7 t
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註冊中醫杜宇春
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) Y& [2 b" e/ T. g4 T1 I0 T8 z' `做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' G4 N+ O* j Q ?/ S* y+ W7 q$ \0 Y9 u
1.將所有材料加入清水略浸一會。+ ~' Z, r: j# z5 N$ |
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2.然後連浸水一起倒入大煲，加至十至十二碗水。
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Z4 ]9 O) F" I7 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.若想湯味甜一點，待滾起後放入已汆水的半斤瘦肉或豬一同煲，如果是素食者不加瘦肉也可以。
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; @, G: q8 N4 A6 W8 ]& ytvb now,tvbnow,bttvb4.滾起後收細火煲 45分鐘便可。 公仔箱論壇8 U U0 ~, E/ E6 ?
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發表於 2009-10-7 06:56 AM
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