: d/ m( ]; D8 d9 b4 a# M1 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ }3 a, l( q# o9 ~0 D atvb now,tvbnow,bttvb材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" A0 A2 ~& V5 [9 J" d
豬扒 4件、粟粉/乾葱/糖各 1茶匙、鹽/雞粉各 1/2茶匙、胡椒粉少許、豉油 1湯匙、油 2茶匙、水 4湯匙、法包 4個、生菜絲適量、番茄 1個（切片）、沙律醬適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ }3 x+ ~3 T! m) M/ f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ v+ W v8 K( H6 X* ^6 e& \
6 v: Y+ q+ y+ q6 ]! x
做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) F1 i4 v9 Y0 C- o/ c6 o, \
1.豬扒用刀背剁鬆兩面，加水及粟粉拌勻，再下雞粉、乾葱、糖、鹽、豉油和胡椒粉拌勻，最後下油拌勻醃 30分鐘。; S1 ]$ f7 D$ F3 ]# W
& _8 r' k! u0 ~* A* I5.39.217.772.開大火燒熱鑊下油，放入豬扒以中火煎至兩面金黃至熟後盛起。
- S v8 w" x! R) y5 \ C; u* V/ u/ t1 F0 ?7 n+ }
3.生菜絲和番茄片夾入法包，再放入豬扒，最後唧上沙律醬即成。5.39.217.77( U. v- _# ^$ x% A
& E9 g1 i6 @3 _/ V/ a( _. L$ e
$ j/ T+ s" a7 K5 t" aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 R" S' U4 V' P0 @9 `& r( J5 P9 O: L
 公仔箱論壇8 s: Q, l" d0 I
" c; O8 x. C5 S; K+ `7 r" ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb7 h, ? N! B1 Q, O h3 K) Y0 x& ?
/ H o& b H' y- Q4 r( ~1 a5.39.217.77貼士TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 e& O( U- w) M a0 I& {, k
醃豬扒時一定要加少許水，否則煎出來會又乾又硬。
) l- Z2 a. v# V G8 x |
發表於 2009-10-5 06:50 AM
| 